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¿Eres un profesional de la salud y quieres ayudar a tu hijo con el trening o la bicicleta? ¡Solicite un presupuesto personalizado! Bonus: Te regalamos una motivación.

Kenth Svensson es un experto en carreras de larga distancia y él mismo ha practicado todo tipo de carreras, desde el kilómetro hasta el maratón. Ahora han fundado löpcoach.se, donde puedes encontrar consejos gratis sobre competición y consejos inteligentes en un blog sobre competición.

- Hay una gran cantidad de información sobre la alfabetización, pero puede ser muy útil para saber lo que uno puede hacer. Por eso me he decidido a crear un blog en el que profesionales competentes de la hostelería, la restauración y el cuidado de la salud informen y presenten de forma sistemática los temas que les interesan, según Kenth Svensson, que también dirige el popular blog de ocio SnabbaFötter y la cuenta de Instagram @snabbafotter.

¿Qué puede hacer por ti?
- Naturalmente, puedes comprar una tienda que te guste, pero también puedes comprar una tienda online, como por ejemplo una tienda de ropa o una tienda de ropa con niveles de calidad. Con la ayuda de algunas películas para móviles, también puede disfrutar de una buena experiencia, ya que siempre hemos buscado una película con buenos resultados.

¿Por qué necesita un lubricante?
-Alle som løper. Puede dejar una gran distancia, rascarse o empujar con fuerza. También es posible que te sientas como un hámster si haces lo mismo todos los días y no consigues nada, o que te sientas motivado cuando todos los ejercicios te gustan. Mange er også interesserte i å løpe med en effektiv løpeteknikk, for å bli raskere og minimere skaderisikoen.

Kan ¿Cómo funcionan los juegos de azar en línea si no se está acostumbrado a ellos?
- Si usted está buscando un lugar para vivir, no dude en ponerse en contacto con nosotros y le ayudaremos a encontrarlo. Todas las personas pueden consultar las rutas de tren en forma de kilómetros o intervalos que se indican en el plano de rutas de tren, y también pueden informarse en línea sobre las rutas de tren. Esto significa que el servicio de alquiler de coches es mi mejor opción. Mange forestiller seg at jeg er med på treningsøktene deres og sier de motiverende ordene de trenger å høre underveis. Kenth Svensson y Fortsetter afirman que esto significa que la empresa se ha retirado del mercado:

- At jeg utfordrer dem i treningsøktene gjør også at mange tør å teste noe nytt og oftest orker de mer enn de tror. Når de ser opplegget kanskje de sier at de ikke klarer å løpe så langt eller så fort. ¿Qué opinas? Lo más importante es que te sientas como en casa, no como en casa, sino como en casa. Når vi utfordrer oss selv utvikles vi og det blir morsommere.

¿Por qué es tan importante?
- No te preocupes por nada. Cuando se trata de un tratamiento con PT, es más fácil si se tiene un largo periodo de tiempo. Når det gjelder treningsopplegg kan det også skille seg i pris avhengig av hvor mye engasjement jeg som løpetrener må legge ned på programmet. Er du begynner og trenger en eller to treningsøkter i uken innebærer det mindre jobb enn om du er en erfaren løper med høye mål som løper fem ganger i uken. Da tar det lengre tid å skape et treningsopplegg som passer.

¿Cómo encuentro un buen compañero?
- Un bra løpetrener es aquel que puede ayudarte a encontrar lo que buscas. Ten en cuenta qué tipo de alfombras quieres. ¿Qué tipo de servicio necesitas? Si tiene algún problema con la piel, por favor, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Si usted está buscando para el maratón, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Prøv å få en oppfatning om løpetreneren vet hva den prater om og om dere passer personlighetsmessig. Skal dere jobbe med hverandre en stund framover er det viktig.

¿Qué es lo más importante que puedes hacer en la empresa cuando tienes un nuevo cliente?
- Stort sett to ting. Para ello, primero tiene que hacer una pausa antes de empezar a trabajar. Si no lo hace, se le abrirá la puerta y obtendrá una buena sujeción y un buen descanso. Det andre er at mange tar for lange steg og lander med foten for langt foran kroppen, noe som ikke er effektivt og dessuten kan øke risikoen for skader. También hay que tener en cuenta en qué parte de la foto se aterriza y dónde se aterriza. Es posible que tengas que ponerte en contacto con un fotógrafo para que te haga una foto natural. Esto reducirá la carga de trabajo en las manos, los pies y las rodillas. Å forbedre løpesteget ditt trenger ikke å være så vanskelig, men det kan være vanskelig å gjøre det helt alene.


Kenth Svensson es un veterano con una larga experiencia y se ha ganado a sí mismo entre 35 y 50 maratones.