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¡Sol y playa combinados con diversión, sol, playa y un montón de nuevas aventuras! ¿Necesita algo más? ¡I så fald burde du tage på en træningsrejse!
Helene "Ice" Ahlson ha realizado numerosas campañas de publicidad en Suecia y otros países. También es entrenadora personal, entrenadora de fitness y salud, modelo, organizadora de talleres de entrenamiento y conferencias de entrenamiento y tiene su propio blog en Body.se. La gente de Suecia lo conoce como uno de los gladiadores de TV4 Sveriges bajo el nombre de Ice. Pero, ¿te parece que también organizan competiciones? Nos ocupamos de todo, desde la forma en que el hombre se encuentra en un torneo hasta el final del mismo.
- Helene "Ice" Ahlson y Fortsætter afirman: "No es necesario que te dejes llevar por la rutina o que encuentres la motivación para vivir un poco más, para que puedas disfrutar de la rutina:
-Du får det bedste fra alle verdener, både ferie og træning med ligesindede og motiverede mennesker. Alle træner med alle, og du får på flere af rejserne mulighed for at træne alt fra styrketræning til crossfit, bootcamp og gå- og løbeture i bjergene. Desuden får du sol og en masse skønne mennesker at være sammen med. Cuando organizas una reunión, te das cuenta de que tienes un "grupo de amigos" y, a continuación, creas un grupo de Facebook en el que puedes compartir tus opiniones y comentarios. Esto se debe a que, cuando viajas en avión, te das cuenta de que siempre estás ahí.
Når du tager på en træningsrejse findes der selvfølgelig mulighed for at træne rigtigt meget. Men du vil også have tid til at sole, bade, slappe af, måske prøve et spabad, shoppe eller se på seværdigheder. Al igual que en un viaje normal, pero en la tienda podrá disfrutar de una comida deliciosa con todos los platos que haya probado.
- Tu hijo será más frágil, más motivado y se sentirá más cómodo con la comida. En la cocina podrá disfrutar de nuevas formas de cocinar, además de la tradicional comida de verano. Mis viajes van desde Dallas en EE.UU. hasta Playitas en Fuerteventura y Tailandia. Vi forsøger også at finde en del guldkorn i form af typiske oplevelse i de pågående lande, så vi ikke bare sidder fast på hotellet. En Dallas podrás practicar, por ejemplo, tiro al blanco, bullriding o wakeboarding.
Kan ¿Necesita ayuda en el viaje?
- Sí, ¡no te lo pienses más! La mejor manera de disfrutar de la naturaleza es en grupo, ya que tendrás a tu disposición un gran número de hombres y mujeres que te acompañarán de 20 a 30 días. Der er mange gengangere på mine rejser og de er meget glade for disse rejser, da de ser dem både som en reunion og for at sætte nye mål. Se trata de una experiencia muy positiva para las personas que se reúnen, ya que son personas de confianza que aportan una gran cantidad de energía positiva, entusiasmo y alegría. Todo esto es necesario para disfrutar de un buen descanso y una buena vida.
¿Desea conocer a Helene Ahlson? Escríbele en su cuenta de Instagram @heleneice, en su Facebook y en su blog, ¡donde encontrarás información sobre los próximos artículos! También puedes ir a Fitnessveckan con el gimnasio Apollo. Foto: Privat
