"Esto es demasiado"

I helgen möttes den svenska fitnesseliten på SM i Athletic fitness i Alingsås. Danijela Hodges hade förberett sig för tävlingen sedan förra året, och vann.

Escritora y bloguera Danijela Hodges, de 42 años, tiene en su currículum vitae una larga lista de títulos. A principios de los años ochenta, Danijela Hodges trabajó en el Athletic Fitness de Alingsås, donde participó en un grupo de mujeres de más de 165 centímetros.

¡Gracias a Dios! ¿Qué es esto?

- Es demasiado. Jag hade inte räknat med att vinna när jag åkte dit. Men det är en skön känsla eftersom jag har slitit så hårt för det här, säger hon sprudlande glatt.

¿Qué tiempo has pasado en el extranjero?

- Después de que Decembercupen nos diera la bienvenida a SM en Atheltic fitness y nos pusiera al día sobre lo que hacemos y lo que hacemos con las barbillas, los fondos, las rodillas y los hombros. Jag har gått på diet i fem månader, men det var en långsam diet för att få i mig allt jag behövde för att orka träna. La primera etapa de la dieta, en la que me sentía cansado, fue muy dura. En los años anteriores, no había hecho nada para evitarlo.

¿Qué tan largo es cuando comes arroz, tortilla y brócoli?

- No es tan largo, estoy haciendo mi propia dieta cada día (el mes reds.anm), jaja. Jag fick en ätardag och det var i går. Då åt jag mat, kladdkaka och bröd som min man bakat. Till slut låg jag i soffan och svettades för att jag ätit så mycket. Men i dag var det tillbaka till matlådorna, om tre veckor går jag upp på scenen igen i SM i Bodyfitness i Västerås. Jag ska rida på vågen av att jag är i form och köra två tävlingar på rad, mer tror jag inte min kropp skulle orka. Jag har legat under åtta procents kroppsfett nu och när man dietar så hårt för att bli hård och krispig tar kroppen stryk, jag har fått inklämda nerver och känner mig skör.

¡Más información sobre el entrenamiento en el gimnasio!

- I SM i Atheltic fitness tävlar du i två fysikronder där du får poäng för hur din fysik ser ut, hur hård och atletisk du är, och får du bra poäng där kan du få en hög placering i tävlingen. Jag hade lagt mycket krut på just dieten eftersom jag visste att jag kunde placera mig bra där. Sedan satsade jag hårt på rodden också, som var min andra starkaste gren. När jag gjorde chins och dips fick jag mycket bortdömt eftersom jag är så lång och mina tår nuddade marken några gånger när jag hängde i ställningen. Men det gick bra ändå så jag ska inte hänga upp mig på det.

¿Quieres que te lo cuente?

- Después de SM i Bodyfitness helgen 3 och 4 oktober kommer jag att coacha. Förmodligen kommer jag att tävla nästa år, men det är ett beslut jag kommer ta när jag gått offseason och byggt på mig igen. Para que pueda seguir adelante, es necesario que se esfuerce al máximo y que preste atención a sus necesidades.

Danijela Hodges var övertygad om att hon kommit tvåa i tävlingen. - Det tog säkert någon minut innan jag förstod att jag vunnit, det var en så overklig känsla, säger hon. Foto: Privat

Fakta

Nombre: Danijela Hodges.

Edad: 42 años.

Domicilio: Estocolmo: En Estocolmo.

Familj: Man och två barn.

Gör: Trabajo personal en Sats Medborgarplatsen en Estocolmo. Blogger på Superset.se (Följ hennes blogg HÄR). Síguenos en Instagram.