Faites un geste pour la planète : mettez-vous au plogging ! Image

Haz un gesto por el planeta: ¡haz plogging!

¿Quieres pasar a la acción? Descubra el plogging, un fenómeno sueco que consiste en eliminar los residuos que se producen al hacer footing

La ONU estima que en 2050 habrá más plástico que peces en el océano Si no reducimos la cantidad de residuos que creamos, en 2050 el 99% de los océanos marinos ingerirán plástico. Sin embargo, esto no es más que una pequeña parte de los problemas a los que nos enfrentaremos si no reducimos nuestros residuos. Erik Ahlström, fundador de la asociación sueca y del movimiento Plogga, está cansado de todas estas pérdidas.

- Hace unos años, cuando iba en bici a Estocolmo, me sorprendió la cantidad de residuos que había en las calles. Ces mêmes déchets restent plusieurs semaines et personne ne semblait s'en soucier, alors j'ai commencé à les ramasser.

¿Qué es el plogging?

"Le plogging " ou " plogga " est un phénomène lancé par Erik Ahlström en 2016. La idea es apisonar los residuos que encuentres en tu camino durante tu actividad deportiva. El objetivo es tener un mundo más sano y crear una sociedad más duradera. Por eso la asociación Plogga ayuda a los ciudadanos a crear grupos de plogging en todo el mundo. Existen grupos en todos los continentes y en casi todos los países del mundo.

- Todo empezó aquí, en Suecia, con el objetivo de proteger el medio ambiente y nuestras costumbres frente a los residuos. La Suecia se está vendiendo cada vez más. Cada día, 2,7 millones de cigarrillos circulan por las calles, mientras que en Suecia sólo viven 10 millones de personas Nos lo explica Erik Ahlström. Il poursuit :

- Juntos podemos crear un movimiento global positivo para el medio ambiente, ¡y es maravilloso!

Aunque a veces tus acciones individuales te parezcan insignificantes, las pequeñas cosas pueden provocar grandes cambios en la protección del medio ambiente. Descubre aquí cómo se desarrolla una sesión de plogging en la India (vídeo en inglés).

¿Qué es el plogging?

El término plogging es una mezcla de las palabras "plocka up" (apisonar en sueco) y "jogging" y designa la acción de apisonar residuos durante el jogging. El concepto fue creado por la cómica y plogger Carina Svenssons.

Plogging ¿Quieres organizar tu propio evento de plogging? Ponte en contacto con la asociación Plogga aquí para obtener más información. En la foto, Erik Ahlström, fundador de la asociación Plogga, y Carina Svensson, cómica, a la derecha, durante un evento de plogging.

El plogging, tu nueva actividad favorita

La la entrenadora personal Ida B. Olsson practica el plogging todos los días. En Suecia también se la conoce como la reina del jogging. Le encanta correr para disfrutar de la naturaleza. No es difícil entender por qué también es una activista medioambiental.

- No necesitas unirte a un grupo u organizar un evento. Quand je cours, je ramasse toujours les déchets que je vois sur ma route. J'ai toujours ramassé les déchets lors de mes runs, même avant que cette activité ne porte un nom.

- Je ne cherche pas forcément les déchets, mais si j'en vois un et je ne peux pas le laisser là et ne pas le ramasser. La seule chose que je ne ramse pas, ce sont les mouchoirs.

En pratique, comment ça se passe ?
- Si vous courez en ville, c'est facile, car il y a des poubelles partout pour jeter les déchets que vous trouvez. Mais si vous courez en forêt, pensez à prendre un petit sac poubelle avec vous pour y mettre toutes les ordres et ne pas devoir les porter à la main pendant le reste de votre run.

Ida B Olsson también dirige una asociación de running no lucrativa para niños. Elle les a bien sûr initiés au plogging.

- Hemos reunido al grupo en la playa. Y con unos cinturones y unos sacos de plástico, hemos limpiado toda la playa mientras hacíamos footing.

Ida B Olsson La la entrenadora personal Ida B Olsson no puede dejar de arrastrar la basura que encuentra durante el footing

¿Haces footing durante las competiciones?

- ¡Oui ! Cet été, alors que je participis à la Swimrun avec un ami, j'ai vu trois bouteilles par terre. Eran geles que los nadadores utilizaban regularmente durante la carrera para evitar los golpes de barrera. Des coureurs avaient dû les finir pendant la compétition et les jeter par terre. Je me suis arrêtée pour les ramasser. Nous étions au milieu de nulle part et il n'y avait pas de poubelle, donc je ne savais pas quoi en faire, raconte Ida B Olsson. Elle poursuit :

- Mon ami m'a dit que je perdais du temps a essayé de trouver une solution, mais je ne pouvais pas laisser des déchets traîner. Au final, nous avons rapidement rencontré un couple qui pique-niquait et nous nous avons demandé si l'on pouvait mettre les déchets dans leur sac-poubelle. Ils ont accepté et nous avons continué la compétition.

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