BRICOLAJE: Tee oma stressilelusi
No se preocupe por su salud ni por la de sus hijos. No te preocupes por el estrés.
Las personas que sufren de estrés tienen más probabilidades de sufrirlo que las que no lo sufren. Nykyään niitä ei kuitenkaan tarvita. Silti viimeisen kymmenen vuoden aikana esimerkiksi uupumisten ja muiden stressiperäisten sairauksien määrä on kasvanut. Syitä on monia. Yksi askel kohti stressitöntä elämää on stressiä poistava taikina, joka koskettaa kolmea aistiasi: näköä, hajua sekä tunnetta.
Sen lisäksi, että saat hauskan leivontahetken vaikkapa kaverisi kanssa, auttaa taikina sinua rentoutumaan. Ota siis lyhyt tauko töistä ja etsi rauhallinen hetki. Por favor, tenga en cuenta que no todos los productos tienen la misma calidad.
Descargar
- 2,4 dl maitoa
- 1,2 dl suolaa
- 3 rkl viinihappoa
- 1 rkl kookosöljyä
- 2 rkl vaniljarommia (juoksevaa vanilliinia)
- 1,2 dl lämmintä vettä
- karamelliväriä
- glitteriä
Tee näin:
- Lisää maitoa, suola, viinihappo ja yhteen ja sulata kookosöljy. Sekoita hyvin.
- No se preocupe por nada ni por nada.
- Valuuta karamelliväri ja vaivaa taikinaa, kunnes väri on levittynyt tasaisesti. Voit käyttää käsiäsi apuna, mutta kannattaa käyttää suojahanskoja.
- Viimeistele glitterillä ja vaivaa taikinaa viimeisen kerran.
- Anna jäähtyä 20 minuuttia. (Huom! Älä syö.) Valmista tuli!
LUE LISÄÄ: Loppukesän 12 näteintä valkoista T-paitaa
LUE LISÄÄ: Gluteeniton mutakakku ilman sokeria
