La deportista electrónica Emilia Hult combina el streaming con el entrenamiento

Tiene 150 seguidores en Twitch y 65 en Instagram, ¡es aficionada y le gusta todo! Descubre cómo entrenar y ayudar a la deportista electrónica Emilia Hult.

Cuando Emilia H ult tenía 19 años, nos pidió que empezáramos nuestro propio canal de streaming en Twitch, pero no pudimos hacer nada porque ya teníamos una cuenta online. Cada año haces streaming de forma regular cuando gastas 150 euros y estás en contacto con Puma para recibir nuevas influencias. Psst! Neste uke lanser vi treningsserien Fit in five med Emilia Hult, gå ikke glipp av det!

- Trabajas antes y después como streamer, lo que significa que envías en directo cuando te derramas, cuando te lavas o cuando no, puede ser mucho. Esto es lo que el hombre puede hacer en directo, dijo Emilia Hult cuando le preguntamos por ella.

Hennes største fokus er på e-sport og livesendingene på Twitch hvor hun spiller ulike spill som blant annet Counterstrike. Su objetivo es conseguir que sus hijos se diviertan con una gran variedad de juegos. En los formularios, puede utilizar la cámara, la cámara fotográfica, la cámara de vídeo o la unidad de disco duro. También puedes hacer streaming en tu canal de Twitch.

- Es un trabajo de mañana y tarde, todos los días. Por la noche, también trabajas en la red. Ha sido muy duro para nosotros, muy duro, dijo Emilia Hult y yo.

Llevas un año practicando e-sport y has ganado 150 millones de dólares, ¿por qué crees que eres tan popular?

- Jeg tror det er veldig viktig at man tør å være segv. Hay muchas personas que se sientan frente a una cámara y se quedan con ella, o que se oponen a que alguien les diga a los demás que pueden ser ellos mismos. Es como tomarlo o dejarlo. Jeg er veldig åpen, glad og sprudlende og når jeg setter på livesendingene er jeg meg selv helt og holdent. Jeg tror absolutt at det må være en av grunnene.

Du er også veldig interessert i trening. ¿Por qué y para qué?

- Treningen er en veldig stor del av min hverdag og vanligvis trener jeg tre til fire ganger i uken. A menudo, no se trata de un juego intenso o de un juego difícil, sino que se trata de un juego que dura un día, un año o un día entero. Trata de mantenerte en contacto con tus músculos, intenta mantenerte activo y trata de mantenerte en contacto con tus músculos durante un mismo día. Lo primero que me gusta hacer es tomar el sol, así que lo más importante es que me lo tome en serio.

¿Qué piensas cuando entrenas?

- Por ejemplo, si te gustan las armas, o si te gustan las cosas que te gustan, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Tar jeg slike øvelser alene er det veldig lett for meg å jukse nettopp fordi de kan være ganske tøffe.

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Echa un vistazo a esta página antes de leer una serie de artículos sobre Emilia Hult En la foto vemos Puma Spark Top, que también es de color rosa.

¿Cuál es tu favorito?

- Mi favorita es la ropa interior, porque me gusta mucho. Cuando lo hago, me resulta muy difícil y el tiempo transcurrido es muy largo. Jeg har ingen opplegg som jeg følger og varierer heller ganske mye, jeg synes at du skal ta utgangspunkt i din egen kropp og hvilket tempo eller hvilke intervaller kroppen din føler seg bra av. Lo más importante es que te mantengas activo y activo, es decir, que te sientas como en casa mientras trabajas.

¿Cuál es su mayor responsabilidad?

- Mis antepasados son mis mejores amigos. De har støttet meg siden dag én og har vært helt fantastiske.

¿Cuál es tu plan de viaje para 2018?

- Jeg vil være mer aktiv, men ikke på den måten at jeg skal trene så mye og lenge som mulig. Jeg vil snarere bli mer tidseffektiv når det kommer til treningen min. Deretter vil jeg gjerne bevege mer på meg i hverdagen. Hverdagsmosjon utgjør en stor forskjell til tross for at det ikke føles like anstrengende som en hard treningsøkt.

¿Cuáles son las mejores soluciones para todas las edades?

- El mismo consejo: el sueño. Para muchas personas que se sientan cómodas durante el día, el mejor truco es sentarse en un sillón o en una silla de ruedas. Både i hverdagen men også i helgene. Se trata de una de las pequeñas cosas que te harán sentir como en casa

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