Enkla tekniktipsen för löpning Image

Consejos prácticos para el aprendizaje

Escanea el camino cuando hayas recorrido un kilómetro para ver si tienes una buena técnica Estos son los mejores consejos técnicos de Oya Hanzén que puedes encontrar en nuestra tienda online.

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Oya Hanzén springer i kläder från Blacc.

No es fácil que te pongas en marcha con una buena máquina, pero puedes ir a la tienda y comprarla después de un kilómetro. Por otra parte, puede ser útil disponer de una pequeña lista de comprobación en su vehículo, para que pueda explorar las carreteras desde el principio hasta el final y saber lo que puede hacer. Si, por ejemplo, te quedas en casa, obtendrás más energía y la tierra será más fértil. ¿Cómo puede conseguirlo?

- Con una buena técnica se consigue un mayor rendimiento, se reducen los costes de mantenimiento y se obtiene una mayor rentabilidad, afirma la profesora certificada Oya Hanzén, que lleva trabajando 15 años en la empresa RunZpire.se de Norrköping.

No dude en ponerse en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta:

Har jag ..

  • stolt hållning?
  • ¿hay algún problema con la rotación?
  • ¿hay algún problema?
  • ¿hay una distancia de 20-30 metros a mi alrededor?
  • ¿hay alguna diferencia entre la altura y la anchura?
  • 90 grader i armbågsleden?
  • ¿hay algún problema con las axilas en el marco de la cabeza?
  • ¿has visto alguna vez un huevo en una mano?
  • ¿hay algún problema?
  • ¿una larga caminata en su coche desde la calle y un encuadre en el que se desplaza, para llegar desde lo alto y disfrutar de un vuelo tranquilo?
  • ¿una foto de familia que se mueva bajo mi ropa y no me enmarque?
  • ¿un lugar donde fotografiar a alguien en un círculo, un lugar tan tranquilo?
  • ¿hasta cuándo?
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