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Ya sea en el extranjero, en el extranjero, en el extranjero, en el extranjero o en el extranjero. Enkelte kjenner at løping er en helt umulig treningsform for dem. Sin embargo, Kenth Svensson, uno de los mayores expertos en este campo, cree que es una buena forma de mejorar la calidad de vida de las personas.- La mayoría de las veces se trata de una fiesta de Navidad, pero también de una fiesta de cumpleaños. Mange har en ganske feil oppfatning om seg selv, noe som setter begrensninger for dem. De tror at de ikke klarer å løpe, delta på maraton eller reise på løpe-arrangement, sier Kenth Svensson, som driver nettsiden löpcoach.se.
¿Qué camino has tomado?
- ¡Compartirlo con los demás! Ofte stemmer ikke deres egen oppfatning om seg selv med virkeligheten, det er sjelden så ille som de tror. Ærlig talt er det nesten aldri slik at de som deltar på ulike løpe-aktiviteter og er bekymret for at de kommer til å være den langsomste faktisk er det.
Kan ¿te has puesto en contacto con un profesional para que te ayude a conseguirlo?
- Sí, por supuesto. Jeg hadde en kunde for an stund siden som virkelig hadde en mye å jobbe med. Men etter bare to økter så skjedde det kjempestore forandringer, noe som kunden selvfølgelig la merke til selv. ¡Nos alegramos muchísimo! Og kunden var utrolig fornøyd ettersom det hadde blitt så stor forbedring. Mitt tips er å gjøre det på våren slik at du kan nyte løpingen hele sommeren.
