No siempre es fácil elegir una cinta para empezar a hacer yoga. ¿Quieres saber, por ejemplo, cuánto cuesta una cinta, si hay diferentes espesores o cómo cuidar tu cinta de yoga? On responde a todas tus preguntas en este artículo
Existen muchos tipos de yoga: el yin yoga, el bikram yoga y el yoga nidra, por ejemplo. Los diferentes tipos de yoga tienen ejercicios diferentes que imponen exigencias diferentes al tapiz de yoga. Aunque existen características que todos los tapices de yoga deberían tener, sea cual sea el tipo de yoga, explica el experto en yoga de Casall.
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- Lo que la mayoría de la gente quiere de su cinta de yoga es que tenga una buena adherencia. Por lo tanto, no tienes por qué concentrarte tanto cuando ocupas distintos puestos, explica Mikael Lotsengård, jefe de producto de Casall.
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Adherence et épaisseur
El hecho de que quieras confiar en la adherencia de tu cinta de yoga es más importante para ciertas formas de yoga que para otras.
- En el yoga suave, en el que se transpira mucho, es muy importante que la cinta tenga una buena adherencia para no resbalar o deslizarse sobre la cinta, explica Mikael Lotsengård y continúa :
- Para el pilates y el yin yoga, lo más importante es tener una cinta más compacta, ya que pasas mucho tiempo estirado debajo de ella. Cuando salgas de viaje, necesitas una cinta más ligera para que no ocupe mucho espacio cuando te desplaces.
Sin embargo, esto no es sólo importante con una cinta ligera y fina cuando sales y viajas. La cinta de yoga fina también ofrece más contacto con la superficie, lo que la hace ideal para cualquier tipo de yoga complejo.
- Para ciertas formas de yoga, es importante acercarse al sol para mantener el equilibrio y la estabilidad. Las cintas Casall varían de 3 a 7 milímetros.
Materiales respetuosos con el medio ambiente
En un mundo cada vez más concienciado, el material de su cinta de yoga desempeña un papel cada vez más importante. En la actualidad, la mayoría de los practicantes de yoga exigen no sólo el funcionamiento de la cinta, sino también la forma en que se fabrica.
- En Casall, elegimos los materiales para que sean lo más eficaces posible, pero también para que sean la mejor elección para el medio ambiente.
Caoutchouc naturel - Caoutchouc naturel écologique de Casall qui n'a pas été récolté dans les forêts menacées de l'Amazonie.
Lieja natural - el propio material de Lieja de Casall que se produce en Portugal de forma duradera. La liga tiene una adherencia muy buena y un amortiguamiento muy bueno y se usa naturalmente con el tiempo.
PVC - Todas las cintas de PVC Casall están exentas de 6 P, lo que significa que no contienen ninguno de los seis ftalatos más nocivos.
TPE - El TPE es un material no tóxico y reciclable. No contiene PVC ni ningún ftalato
Taille des tapis de yoga
Si practicas yoga en tu sala de deporte habitual, no es raro que encuentres cintas de yoga de la misma longitud, pero existen muchas variantes.
- Oui. Hay diferentes tamaños y longitudes. Un tapiz más grande ofrece generalmente una mejor experiencia. En consecuencia, se recomienda un tapiz lo más grande posible, pero se vende a un precio más elevado y puede ser difícil de transportar.
Diferentes precios
El precio de una cinta de yoga puede variar en función de la calidad, la marca y el impacto medioambiental. Piensa en el precio de las cintas de yoga pensando en el precio de tus zapatillas de deporte.
- ¿Cuánto dinero inviertes, por ejemplo, en tus zapatillas de running? Si quieres invertir en yoga y practicar unas cuantas veces a la semana, invertiría un poco más y obtendría una cinta que te duraría mucho tiempo, concluye Mikael Lotsengård.
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Las cintas estándar tienen un tamaño de 180 centímetros por 60 centímetros. Las cintas más grandes suelen medir entre 190 y 185 centímetros de largo y entre 80 y 75 centímetros de ancho.
Consejos de mantenimiento rápido para cintas de yoga :
# 1 Cambie la cinta según la frecuencia con la que la utilice. Plus il est utilisé, plus il est porté.
# 2 Lavez régulièrement votre tapis de yoga. Vous pouvez rincer à l'eau tiède puis laisser sécher. También puedes utilizar una esterilla en spray especialmente diseñada.
# 3 No guarde el tapiz a pleno sol. Puede afectar al material y, por tanto, a las propiedades de la cinta. También se puede almacenar enrollado o fácilmente enrollado.
# 4 Evite exponer el tapiz al frío o al calor excesivo. Cela peut alterer les propriétés du tapis. Par exemple, ne le laissez pas allonger dans la voiture pendant la nuit.
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