Fannie Redman: "Todos pueden ser grandes luchadores"
Fannie Redman es una entrenadora sueca de judo y jiujitsu brasileña, además de entrenadora de EM y aficionada a las MMA. ¡Sabemos que son muy buenos! Estos son algunos consejos para aquellos que quieren convertirse en luchadores.
Un poco como Fannie Redman y un poco como el judo que practicó en el Nacka svømmehall de Estocolmo. Hennes bonusmamma syntes at hun like gjerne kunne trene kampsport ettersom hun "allerede var der", og mer eller mindre tvingte henne til å teste det. Niåringen Fannie Redman sto og gråt i svømmehallen fordi hun ikke ville begynne med judo, men etter den første timeen ble hun besatt.
Desde hace más de cinco años, es la campeona sueca de judo y jiujitsu brasileño, y ha ganado numerosos premios como aficionada a las MMA. Fannie Redman es la entrenadora personal, directora de deportes y entrenadora de Kampsportlabbet. Sin embargo, los tres últimos años han sido los más duros para la MMA en su lista de prioridades.
¿Qué necesitas para ser un buen luchador?
- Todos pueden ser buenos luchadores para sí mismos. Kampsport se encarga de que todo el mundo pueda encontrar su propio luchador. Para poder participar en un partido, es necesario que te esfuerces poco y que te guste la competición. Por lo tanto, debe ser agresivo. Un luchador agresivo es a menudo un gran motivo. Es un problema, tienes que ser inteligente cuando te enfrentas a él, dijo.
¿Por qué te apuntas a una competición?
- No te preocupes, puedes encontrar un partido entre tres jugadores. Har jeg flaks kan jeg ha en og en halv måned tid til å trene meg opp på, men jeg må holde meg i bra form hele tiden. Jeg kan ikke legge inn periodevis trening som i OL-idretter. Jeg står litt halvklar på en måte.
¿Desea participar en una campaña de concienciación?
- Jeg går noen ganger gjort det, men jeg får mest vondt i kroppen når jeg løper. Siempre he tenido la oportunidad de practicar deportes de invierno, pero me ha gustado la idea de perder peso lo menos posible. Jeg har tatt ulike intervallprogram med åtte ukers intervaller og slikt, men jeg er ikke så stor fan av løping.
En los últimos años, Fannie Redman se ha convertido en una gran aficionada a la MMA. Puedes verla en tu Instagram.
Kampsport es un deporte que se practica en Suecia. Fannie Redman afirma que sus hijos se han vuelto locos por el deporte, y que son muchos los que lo practican.
- Vi er fem-seks jenter på klubben hvor jeg er og som også vil ta matcher, ikke bare mosjonstrene. Sverige er jo lite land slik at det er generelt sett ikke veldig mange, men det blir bedre og bedre.
¿Cuáles son los mejores campos de deporte?
- Vi er alltid noen få jenter og prøver derfor å holde sammen. Jeg bryter jo med gutter også, men det blir aldri det samme som når jeg trener med en jente og til slutt er det jo en jente jeg skal møte, så jeg synes vi holder sammen.
Høyest oppe på prispallen under EM i amatør MMA.
En Kampsportslabbet, donde trabajas, hay un 90 por ciento de participantes. ¿Por qué crees que es así?
- Somos los primeros y más frecuentes corredores de entrenamiento intensivo. Det føles ut som at jenter synes det er gøy å trene den formen. ¡Vi har jo gutter også, men de syter mest under de øktene, haha!
¿Qué es lo mejor del camping?
- Kampen er jo det jeg blir gira av. Si te gustan los clubes, es como un número de familia. Me gusta que haya tanta gente, que todos puedan conducir en un camping. Jenter, gutter, gamle, unge - alle kan være med på en økt og få noe ut av det.
¿Y cuál es la verdad?
- La verdad es que todos los años te sientes como en casa, te sientes como en casa y te sientes como en casa. Esto es importante, pero también lo es el liderazgo, así como el liderazgo de grupo. Que seas inteligente y que estés atento a las novedades. Jeg har alltid hatt trenere rundt meg som er bevisste.
Si quieres saber más sobre Fannie, encontrar consejos y sugerencias para el día a día, ¡no dudes en visitar nuestro blog !
¿Qué es el marketing de viajes?
- Jag vilja en proffmatch. Jeg vil vinne og deretter bli signert av en bra organisjon.
Kan ¿man leve på å være MMA-fighter som jente oder er det mest gutter som tjener penger?
- Cuando un hombre está en la UFC (Ultimate Fighting Championship, red.anm), hay un pequeño grupo de hombres que pueden luchar contra ella y luchar por un título. Og det merker jeg jo på sponsorer. Mis compañeros son muy buenos. Matcher er også et problem. Los jugadores pueden ganar más o menos gratis, los hombres pueden ganar entre 30.000 y 100.000 coronas.
¿Se trata de un problema de aprendizaje?
- A pesar de que hay luchadores en la UFC, no hay nadie que gane tanto. Pero hay luchadores que se oponen. No hay nada negativo en este deporte, ya que es un deporte de poca monta. Man må gape mye og lage et show.
Fannie Redmans treningsuke
Mandag: To økter kampsport, et litt tøffere på morgenen y en mer teknikkfokusert økt på kvelden + tyngdeløft på dagen.
Jueves: En økt kampsport.
Onsdag: To treningsøkter: styrke og bryting.
Torsdag: En økt kampsport.
Fredag: En økt kampsport.
Lørdag: Hviledag.
Søndag: Sparring.
¿Quieres ser Fannie Redman? Pon a prueba tu espíritu deportivo y preventivo.
