Fantásticos consejos y sugerencias de yoga
Si eres un yogui experimentado, no dudes en probar los yogamas. Por ejemplo, a qué te dedicas, cómo pasas de tu yogamåtte y cuánto te cuesta. Si es así, ¡no se lo pierda!
Hay muchos tipos de yoga: por ejemplo, yin yoga, bikram yoga y yoga nidra. Las formas de yoga más populares tienen niveles más altos, lo que hace que el yoga sea más intenso. Men der er funktioner, som alle yogamåtter skal have, uanset yogaform, siger yogaeksperten hos Casall.
- No obstante, lo que los hombres de carne y hueso quieren de su yoga es que éste es un gran regalo. Por ello, es importante que te fijes en esto, ya que te ayudará a mejorar tu posición, afirma Mikael Lotsengård, jefe de producto de Casall.
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Greb og tykkelse
Desde que estás de pie hasta que te pones de pie en tu yoga, es importante para todas las formas de yoga y para todos los demás.
- En el yoga caliente, donde se practica mucho, es muy vigoroso, ya que el cuerpo tiene un buen equilibrio, si te deslizas o si te deslizas, dice Mikael Lotsengård y otros:
- Para el pilates y el yin yoga es el momento más importante, si tienes un cuerpo tímido y necesitas masajes para relajarte. Si lo deseas, puedes tener un masaje suave, que te ayudará a mantenerte en forma.
Es posible que, si lo desea, se le pida y se le responda, que se le vigile con un let, tynd måtte. Este tipo de yoga proporciona un mero contacto con el fondo, lo que lo convierte en el dios del yoga completo.
- Para todos los practicantes de yoga es importante mantener el equilibrio y la estabilidad. Los cascos miden de 3 a 7 milímetros.
Materiales milenarios
El material de su yogama tiene un papel muy importante en la vida cotidiana. Nu om dage stiller de fleste yoga-udøvere ikke kun krav til måttens funktion, men også til, hvordan den produceres.
- Hos Casall vælger vi materialer, der fungerer så godt som muligt, samtidigt med at vi ønsker, at de skal være et bedre valg for miljøet.
Naturalgummi - Casall's miljøvenlige naturgummi, der ikke er hentet i Amazonas truede skove.
Corcho natural - El mejor material de corcho de Casall, producido en Portugal a partir de materias primas renovables. El corcho tiene un buen grosor y una buena dureza, y se desliza de forma natural sobre la superficie.
PVC - Todos los materiales de PVC de Casall son de 6P a 6F, lo que significa que no contienen ninguno de los materiales más ligeros del mercado.
TPE - El TPE es un material de alta calidad y ampliamente utilizado. Está fabricado con PVC e indeformable
El yoga en el corazón
Si practicas yoga en un centro de movimiento, no es de extrañar que tengas que ponerte un par de botas de yoga, ya que existen muchas variantes.
- Sí. Der er forskellige bredder og længder. En større måtte giver normalt en bedre oplevelse. Derfor anbefales en så stor måtte som muligt, men de ler dyrere og kan føles akavede at bære.
Prácticas saludables
La alimentación de un yogamínico puede variar en función de la calidad, el peso y el peso medio. Tænk på prisen på yogamåtter på samme måde som med løbesko.
- Pregunte, ¿cuánto dinero tiene en su bolsillo? Si quieres invertir en yoga y disfrutar de una buena experiencia, invierte sólo un poco y consigue un poco de lo que quieres en poco tiempo, dice Mikael Lotsengård.
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Los estandartes tienen un tamaño de 180 cm x 60 cm. Las tallas más altas son normalmente de 190 a 185 centímetros de largo y de 80 a 75 centímetros de ancho.
Consejos para un uso saludable de los yogures:
# 1 Skift måtten i forhold til, hvor ofte du bruger den. Jo mere den bruges, desto hyppigere udskiftning.
# 2 Vask din yogamåtte med regelmæssige mellemrum. Du kan skylle med lunkent vand og derefter lade den tørre. En cualquier caso, también puede utilizar un aerosol especial.
# 3 Opbevar ikke tæppet i direkte sollys. Esto puede afectar al material y a la calidad de la pintura. Ideelt set bør det også opbevares sammenrullet eller let oprullet.
# 4 Undgå at udsætte tæppet for ekstrem varme eller kulde. Det kan forringe tæppets egenskaber. Lad det f.eks. ikke ligge i bilen om natten.
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