¡Gör ett swimrun-lopp i vinter!

Únete a nosotros si te gusta la natación. ¡Anmäl dig till Hellas Frostbite Swimrun! Pasa un buen rato y disfruta de una carrera de natación inolvidable.

¿Dónde ocurre la magia? Exakt, utanför din comfort zone. Men att du får testa dina gränser är inte den enda goda anledningen att genomföra Hellas Frostbite Swimrun, alla anmälningsavgifter går nämligen oavkortat till Barncancerfonden.

Si no hay ningún problema en llegar a la isla, es posible que haya que organizar una excursión a la isla para poder llegar a ella en un trayecto de menos de un kilómetro. El centro se encuentra en Hellasgården, cerca de Estocolmo, y se puede llegar a pie desde Hellasgården. Toda la información sobre el evento llega a HÄR.

¿Por qué quieres venir?

- El tratamiento es individual, pero no se recomiendan las enfermedades cardiovasculares, la vadkompression, la neoprenhuva ni ninguna otra forma de cáncer de manos. No es aconsejable llevar las manos a la cama después de la cirugía. Sedan kan du lägga till ett ullställ att ha under, men under förra året hade vi, faktiskt, deltagare som blev varma under loppet tack vare den korta och rätt intensiva löpningen, säger Christofer Sundberg, som är en av arrangörerna till loppet.

LÄS MER: Guía de natación de Head

¿Qué te parece?

- La natación es un deporte de larga duración, por lo que es muy recomendable para los amantes de la natación y de los deportes acuáticos. Si te arriesgas a perder el tiempo en la piscina o en el agua por un entrenamiento relativamente corto, pero completo, no te preocupes.

LÄS MER: Cómo encontrar la mejor estrategia de swimrun

¿Qué es lo más importante?

- Förra året var det molnigt, fem grader i luften och fyra grader i vattnet. I år räknar vi med något kallare temperatur i vattnet efter november månads snöfall. Vi ska inte ljuga, det blir kallt under simningen, men även under löpningen då du måste hålla ett högt tempo för att bli varm igen.

¿Qué es lo mejor de loppet?

- Vi tycker Hellas Frostbite Swimrun är en hyllning till sporten där både nybörjare och erfarna swimrunners träffas årets sista månad för att göra ett sista lopp och dessutom för en god saks skull. Samtliga startavgifter, som kostar minst 300 kronor men du får betala mer om du vill, går till välgörande ändamål. Det är något som är väldigt viktigt för oss vi hoppas att den rätt extrema tonen på loppet och den uppoffring våra deltagare gör är värd det bidrag de ger till de som har det svårt i livet.

Christofer Sundberg se ha unido a su compañero Daniel Becker, que es el organizador de la Hellas Frostbite Swimrun, bajo el nombre de Rockman Swimrun. "Vi krigade oss upp på Predikstolen och runt det galnaste loppet jag någonsin gjort". säger Christofer Sundberg.

LÄS MER: A la vuelta de la esquina , a nadar
LÄS MER: Världsmästaren i swimrun: Så tränar jag
LÄS MER: ¡Borra con swimrun!