¿Buscas financiación para poder trabajar en un banco de túneles o en una oficina de empleo? Es hora de que te pongas manos a la obra, ¡simplícate!
Många har hakat på trenden att träna till eller från jobbet genom att cykla eller jogga, speciellt nu under sommarhalvåret när det fina vädret kan få kommunaltrafiken att kännas överflödig.Känner du dig manad att ge dig ut på riktigt djupt vatten är Stockholmsbon Anna Berthels en inspiration. Sedan maj i år har hon nämligen simpendlat till jobbet. Sí, lo has entendido bien: hemos ido desde el centro, un poco más lejos de la calle, hasta las oficinas de empleo de la ciudad.
- I lördags simmade jag Vansbrosimmet för första gången och behövde träna inför det. Eftersom det är stor skillnad på att simma i bassäng och öppet vatten, ville jag få in så mycket öppet vatten-träning som möjligt och Stockholm är ju omringat av vatten, säger Anna Berthels som vloggar på ICA.
La idea de llevar a cabo el mismo proceso de transición de la vida cotidiana a la vida laboral procede de la economía sumergida. Con una buena base y una buena salud, los jóvenes pueden acceder a un puesto de trabajo sin tener que preocuparse por las prioridades.
- Lo mejor de todo: ¡simplificar es muy fácil! Sedan är det ett bra sätt att få in träningen i vardagen.
I våras började Anna Berthels simpendla till jobbet, som en del av hennes träning inför Vansbrosimmet.
Rent praktiskt mäter Anna Berthels alltid upp sträckan hon ska simma kvällen innan. I och med att hon frilansar simmar hon olika sträckor beroende på vart hon ska. När rutten är planerat packar hon med sig en hellång våtdräkt, badmössa, simglasögon och en pull buoy, vilket är en uppblåsbar, vattentät flytboj som du fäster runt midjan.
- En vanlig rutt är att jag tar tunnelbanan till Kristineberg där jag promenerar till kajen, byter om och packar ned mina kläder i en pull buoy. A continuación, nos dirigiremos a Karlbergs Slott, que se encuentra a 1,5 kilómetros. Salimos en coche y subimos a Vasastan, donde se encuentra una de mis chicas.
Vännerna tycker att det är ett knäppt sätt att pendla på, men samtidigt en kul grej. Sin embargo, Anna Berthels no es la única persona a la que Anna Berthels ha apoyado, sino que también ha disfrutado de la amistad de otras personas a las que no conocía después de que Vansbrosimmet e ICA realizaran varias películas con ella.
- ¡Mitt bästa träningstips är att bara göra det! En kvarts träning varje dag är bättre än ingenting. Och så det klassiska; transportträning. ¡Gå, cykla, spring, eller varför inte simma dit du ska!
SHOPPA HÄR: Todosobre la simulación
LÄS MER:Flytvästen som är bäst i test 2018
LÄS MER:Guía: La mejor forma de disfrutar del deporte del motor y de los deportes de invierno
