El mejor almuerzo de Hälsoguruns
Martin Bach ofrece un almuerzo completo con vitaminas y minerales.
El almuerzo de MartinBach es perfecto después de un largo viaje. Es muy fácil conseguirlo y pasarlo bien en un almuerzo.
- Se trata de un buen almuerzo que contiene alrededor de 400 calorías, más de 30 gramos de proteínas y una gran cantidad de vitaminas y minerales, según Martin Bach.
Usted come
125 g de laxos vegetarianos
1 avokado
100 g de espárragos
100 g de mortero
50 g bladspenat
Gör så här:Prepare las galletas de cítricos y las moras con un poco de sal marina. Blanda sedan ihop allt och presssa lite citronsaft över.
