Por favor, ¡compruébalo y verás los resultados!
¿Tratas con regularidad y gastas mucho dinero, pero es el resultado que has obtenido? ¿Es esto cierto? Por favor, tenga en cuenta que los resultados personales pueden cambiar.
Si conoce los resultados que ha obtenido, empiece a pensar en lo que ha conseguido o en lo que le han perdonado. ¡Men giv ikke op! ¿Es usted un buen candidato para cualquier puesto de trabajo?
Martin Löwgren es un diseñador de interiores, diseñador gráfico y blogger HER. Le preguntamos qué le parece la mejor manera de hablar de negocios y costes.
Jeg har fået muskler i benene, men min mave hænger efter. ¿Por qué es tan fácil y rápido?
- Maven behøver, præcis som enhver anden muskulatur, at hvile. Muchos creen que los hombres pueden trabajar todos los días, pero esto es un problema. También hemos buscado una oportunidad para seguir adelante", afirma Martin Löwgren.
¿Qué niveles se necesitan para conseguir un núcleo fuerte?
- Puede combinar niveles estadísticos con niveles dinámicos y pliométricos. Los mejores ejercicios son los abdominales en pilates, las planchas en TRX, los ejercicios brutales y los ejercicios de fuerza.
¿Por qué cuesta tanto sintetizar los ejercicios de musculación?
- Hvor tydelige dine mavemuskler er og hvor vidt de synes styres udelukkende af din fedtprocent og jeg plejer at sige at 90 procent af et menneskes fedtprocent styres af kosten.Så ja, det afhænger meget af kosten.
¿Encuentras algo que no hayas gastado en mis gastos para comprar productos de alta calidad?
- Tja, du kan prøve at skære ned på ting som gør maven oppustet så som laktose, gluten æg med mere, men i øvrigt så plejer tung træning og den rette kost at fungere ganske godt.
Jeg vil gå ned i vægt og træner regelmæssigt og synes at jeg spiser sundt, men tallene på vægten ændre sig ikke. ¿Por qué?
- Går du ikke ned i vægt, så spiser du helt enkelt for mange kalorier. Esto es sólo el final. At spise sundt siger ingenting om den kaloriemængde du får i dig og eftersom du ikke går ned i vægt, betyder det at du spiser flere kalorier end din krop kan nå at forbrænde. ¡Og glem ikke at muskler vejer mere end fedt!
¿Desea obtener consejos sobre las mejores opciones de pago para gastar en un producto que le proporcione resultados?
- Lo más importante es mantener las calorías y la energía. Cuando se trata de calorías y energía, no deja de ser interesante. Puede tomar más raciones, comer más a menudo o disfrutar de una comida más abundante en el mismo día.
¿Con qué mujeres se siente más cómodo a la hora de comer? V
- Las bases son el sexo, la raza, la etnia, la etnia china y la etnia militar. Opbyg træningen omkring disse øvelser og fyld på med to til tre øvelser til.
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Martin Löwgren te encuentra en Instagram bajo el nick @theaxon. Foto: Privat
