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Las 8 mejores recetas para comer sano

Las tiendas que buscan inspiración para el verano 2017.

Jag hatar att träna av Brita Zackari

A través de su cuenta de Instagram @i.hate.working. out, Brita Zackari se ha convertido en una de las chicas más populares del momento. Este libro, con el mismo humor y los mismos consejos por los que Brita Zackari nos ha hecho pasar, nos ayuda a disfrutar de todos los consejos y trucos de otras personas. Esta es la mejor forma de ahorrar dinero para aquellos que buscan una forma de vivir mejor.

Cocina ecológica en casa de David Frenkiel y Luise Vindhahl

Paret bakom matbloggen Green kitchen stories har gjort succé med sina säsongsanpassade och vegetariska recept. En este libro te damos consejos sobre tus platos favoritos, sobre cómo hacerlos y cómo presentarlos, así como fotos y presentaciones precisas.

Desconecta: El camino a la meditación y a la vida interiorde Suze Yalof Schwartz

La meditación no debe ser algo tedioso ni complicado. Este es el fundador y director ejecutivo de Unplug , un centro de meditación de Los Ángeles. Con este libro, usted puede ver que la meditación puede ser beneficiosa y, por lo tanto, tener un efecto positivo en su salud y bienestar.

Farmacia de los alimentos: las historias de Mia Clase y Lina Nertby Aurel

Mia Clase y Lina Nertby Aurell han vendido en España su estera antiinflamatoria con la marca Food pharmacy. Nu är de tillbaka med en ny bok enbart tillägnad recept som är bra för tarmfloran. Snabba vardagsrätter varvas med allt frukostar frärande frukostar till hälsosamma brownies. ¡Ya está aquí!

Mammaboost de Marita Karlsson

¿Has encontrado algún producto que sea sano y saludable y que te haya gustado tanto como a ti? Este es el libro de Marita Karlsson con un recipiente hecho directamente en su casa de LA. Las mejores fotos de las calles y las tendencias más actuales de las ciudades americanas están a la venta.

Lofsans underverk av Lovisa Sandström

Omtyckta PT:n Lofsans senaste bok lyfter ett viktigt och ofta bortglömd område när det gäller träning: bäckenbotten och de inre magmusklerna. En del av kroppen som många kvinnor har problem med och borde ägna några minuter åt dagligen. Este libro contiene conocimientos, un programa de entrenamiento e inspiración, así como otros métodos para mejorar su salud.

Maten bakom resultaten av Linda Bakkman

Linda Bakkman es consejera de la Comisión Olímpica de Suecia y está interesada en la investigación más reciente sobre cómo conseguir el mejor efecto de su entrenamiento. Aquí encontrará información sobre los precios de los billetes de ida y vuelta y una variedad de consejos y recetas inspiradoras. ¿Qué opina de la lista definitiva sobre lo que debe saber acerca de las mejores condiciones de vida y de trabajo? Un kokbok for dig som tränar, idrottar orler just anmält dig till ett maraton.

Mat, myt, vetenskap av Frida Duell

¿Eres hombre de verdad? ¿Es la luz muy fuerte? Och är kokosolja verkligen nyttigt? Estas tres y otras preguntas se las hace Frida Duell en su libro Mat, myt, vetenskap. También puedes inspirarte enras con un capítel de gran calidad.

LÄS MER:¡Träna magen - utan situps!

LÄS MER: Lo que hay quehacer antes y después del ejercicio