La mejor prueba de resistencia a la compresión

Vi har testat tio par kompressionstights. Los herrajes de compresión que hemos probado no funcionan

¡Compruébelo usted mismo! Det sägs nämligen att kompressionskläder kan förbättra din idrottsprestation. Por favor, tenga en cuenta que, con la ayuda de la prueba, puede que se produzcan fallos en algunos de los puntos de contacto. Kompressionsplagg stabiliserar också musklerna under tiden du idrottar, vilket gör att vibrationer i muskeln minskar och gör att muskeln inte tröttas ut lika snabbt.

Un problema común de las placas de compresión es la falta de hidratación. No es aconsejable que las placas de compresión se deslicen en sentido contrario a las agujas del reloj, ya que esto provocaría una disminución de la masa muscular, lo que a su vez provocaría una disminución de la masa muscular.

Än finns ingen CE-märkning på kompressionskläder, så du får själv prova dig fram vad du tycker känns bra gällande tryck, material och passform. Para que puedas deslizarte por las mallas, te recomendamos que las lleves puestas. Hoppas du får den vägledning du önskar för att hitta rätt märke och modell för just dig och din träning.

Compressionstights för kvinnor (scrolla ned för män)

Test av: Rehband, Raw pantalones de compresión

Resultado: Suavidad, comodidad y resistencia a la abrasión
Precio de venta al público: 1 195 kr.
Más información:

Du glider lätt i Rehbands Raw kompression pants och sedan kan du justera storleken på midjan med hjälp av en dragsko, så att tightsen verkligen sitter uppe oavsett om du hoppar, springer eller styrkelyfter.

- ¡Jag har aldrig testat ett par kompressionstights som varit så lätta att få på sig! Tyget är ganska blankt, vilket minimerar risken för att det ska synas vilken färg på underkläder du bär. Si usted es una persona que trabaja con ropa interior, siga los consejos de un experto.

Alla som testade tightsen tyckte att de var svala och transporterade bort fukt på ett utmärkt sätt.

- ¡Tyget är så svalt! Jag använde bland annat tightsen på ett HIIT-pass och även när hela jag var dyblöt av svett så kändes benen svala och torra, det var som att ha en inbyggd AC i tightsen. Superskönt, säger en av testarna och får medhåll av en annan kvinna:

- De har tänkt till när de gjort de här tightsen. Las mallas no se borran cuando las usas, pero si eres supersvettig, ¿te lo crees todo? Dessutom finns en liten ficka utan dragkedja bak på tightsen, där nyckeln ligger i säkert förvar under passet, säger hon.

¿Compresión? Jo, den imponerade på vår testpanel. De är rätt stora i storleken, så är du mellan två storlekar, skulle vi rekommendera att du tar den mindre storleken. Por favor, ten en cuenta que no puedes usar estas mallas de forma habitual, ya que no son elásticas ni rígidas.

- Jag har kört både konditionsintensiv träning och hårda benpass och faktum är att benen inte alls kändes lika trötta och stumma dagen efter som de brukar. Jag är frälst! säger en testare glatt.

Vi försökte luska ut om det fanns några minus med tightsen, men fick nästan ingen negativ feedback alls från testpanelen.

- Tvätta dem med andra svarta träningskläder första gången eftersom de fäller en del färg då. Men vill du ha ett par kompressionstights som du inte behöver rulla på dig eftersom de är så tightta, men som ändå ger benen skön återhämtning och god blodcirkulation, är det dessa du ska köpa, summerar en av kvinnorna.

Test av: 2XU, Mid-Rise compression tights

Resultado: Ligeras, suaves y perfectamente transpirables
Precio de venta al público: 1 395 kr.
Más información:

Este modelo de 2XU es el que mejor ha sentado a las mujeres en el panel de pruebas. Lo que la mayoría de las personas que han realizado las pruebas no han entendido es que las mujeres pueden sintonizar con los hombres. Har du en storlek som är på gränsen till för små, blir de rejält genomskinliga.

- Jag älskade de här tightsen på allla sätt, men tyvärr får de ett stort minus för genomskinligheten. Las mallas no significan que lleves hipsterstros o shorts debajo, ya que no todo el mundo los lleva. Jag skulle nästan välja andra tights före dessa just på grund av att de är så pass genomskinliga, säger en av testarna.

I övrigt var det idel lovord för den här modelen. Se sienta bien en el suelo y tiene una forma de paso perfecta, además de su panel de pruebas.

- ¡Otroligt sköna tights som sitter som en smäck! Trots att tightsen inte hade någon snörning i midjan satt de uppe i både korta, snabba intervaller och under distanslöpning. Till skillnad från andra tights jag testat halkar inte dessa ner alls lika mycket. De sitter slickade längst benen utan att du känner dig instängd, säger en av testarna.

- Jag har tränat hårt i de här och tycker att de är utmärkta för styrketräning. Jag vet inte om jag inbillade mig men jag tyckte att de hjälpte mig att klara av tyngre marklyft än jag brukar för att de sitter så bra runt benen, säger en annan testare.

Fler plus i kanten från testpanelen var den smarta nyckelfickan på insidan av tightsen och midjan på tightsen.

- Skönt och snyggt med lite högre midja som gör att det inte skaver orler att tyget trycks in i huden som andra tights kan göra, säger en testperson.

Test av: Skins, Dnamic mallas largas

Resultado: Ligeras, cómodas y no muy gruesas
Precio de venta al público: 1 195 kr.
Más:

Skins kompressionstights är riktiga klassiker. Esta prueba ha demostrado que las mallas largas Dnamic son perfectas para los deportes de invierno.

- Son muy cómodas cuando se necesitan compresiones, tanto en la espalda como en la cintura. Usted puede ver lo que la musculatura hace. Si no tienes suficiente espacio para sentarte y hacer varias sentadillas en el asiento, pregunta a una de nuestras expertas.

Materialet känns skönt att träna i, och Skins har tillfört mesh på benen, så att ventilationen ska bli ännu bättre.

- Tightsen var verkligen lätta, men tyget kändes ändå tjockt. ¡De är inte genomskinliga på rumpan! När du har tightsen på dig känns det bara skönt, det känns inte obekvämt hur svettig du än blir och de torkar snabbt, berättar en av testarna.

Testpanelen önskar att det hade funnits en ficka på tightsen, det finns inte. Däremot var de väldigt nöjda med passformen.

- Jag är 170 centimeter lång och tycker att de här är i perfekt längd, säger en av kvinnorna som tränat i tightsen.

- Siéntate donde quieras Jag har aldrig gjort någon typ av konditionsträning utan at behöva dra upp tightsen, men de här sitter uppe vad du än gör för träning. Jag förstår varför Skins kallas just för Skins, för de känns som ett andra skinn. Du känner inte ens att du har tights på dig och de stannar verkligen uppe, trots att midjan är något högre än många andra tights och bara har resår, uttrycker en annan ur testpanelen.

Test av: Craft, mallas largas de compresión Delta

Resultado: Ligeras, tersas y suaves
Precio de pedido: 899 kr.
Más información:

Antes de comprar sus mallas, por favor, póngase en contacto con nosotros para obtener más información. Kvinnorna i testpanelen som är allra minst och i vanliga fall har XS utan problem tyckte att det var en uppvärmning i sig bara att försöka komma i de här tightsen.

- De här är små i storleken. Det var väldigt svårt att få på sig dem, för de är så tightta i fötterna. Du får verkligen kämpa målmedvetet för att få på dig dem, säger en av kvinnorna med XS, och får medhåll:

- Först trodde jag att de var barntights när jag såg dem. Det är sjukt jobbigt att få på sig dem, men när du väl fått på dig dem så sitter de faktiskt bra. Lite tighta i midjan, och lite korta, men det hör väl ihop med att jag kanske borde testat en större storlek, säger den andra tjejen i testpanelen med storlek XS.

En annan person i testpanelen håller inte med att de är små i midjan.

- ¡Jag älskade midjan! Det är skönt att de sitter där de ska, men jag tycker inte midjan är liten utan tvärtom lite bredare. Att de dessutom är så höga tycker jag är ett extra plus. De sitter kvar när man tränar, säger hon.

När du väl kämpat på dig tightsen kommer du antagligen gilla vad du ser i spegeln.

- En realidad, no es así, ¡pero me siento muy cómodo con las mallas de compresión! Tyget är tjockt, passformen är grym och sömmen går helt perfekt, så benen ser sjukt vältränade ut i dessa. Jag tackar och tar emot! säger en av kvinnorna i testpanelen.

Test av: 2XU, Elite MCS pantalones cortos de compresión

Resultado: Stöttade, genomskinliga och underlättar träningspasset
Precio de venta al público: 1 245 kr.
Más información:

No debe llevar mallas largas para evitar la compresión. Hemos probado unas mallas de compresión de la marca 2XU y nuestro panel de pruebas nos ha demostrado que son muy cómodas.

- Trots att det här är korta kompressionstights så gav de fantastiskt stöd. Jag trodde inte jag skulle få någon effekt av shorts, men jag fick grym effekt när jag gjorde knäböj, utfall och andra benövningar på gymmet. Jag har också cyklat i dem och haft dem på gruppträningspass, och jag tycker att benen inte blev lika trötta som de brukar bli utan kompression, säger en av testpersonerna.

En annan sak som hyllades var hur shortsen satt. Alla tyckte de var sköna och satt nästintill perfekt. Tyvärr var tyget genomskinligt på de här shortsen, vilket störde vissa.

- Jag gillar känslan i de här korta kompressionstightsen och designen är cool. Bra längd också på mig, jag är 165 centimeter. Hade önskat att midjan var lite högre och att de inte var så genomskinliga, men i övrigt är de toppen, säger en annan testperson.

LÄS MER: Du har satt på dig kompressionstightsen på fel sätt

Pruebas de compresión para hombres

Test av: Craft, Delta compression tight

Resultado: Behagliga, snygga och ger bra blodcirkulation
Precio de pedido: 899 kr.
Precio:

Delta compression tight ger medelhög kompression, vilket gör att du får kompression men inte så mycket att det begränsar rörelsefriheten, tycker vår testpanel.

- Kompressionsmässigt har jag haft på mig tights som stödjer mer, men det är helt klart bra tights som både är sköna att springa, promenera och cykla i. De ger lite extra blodcirkulation tycker jag, säger en av våra testare i storlek L.

De här kompressionstightsen är försedda med detaljer, men flera i testpanelen tycker att de inte tillför så mycket.

- Las mallas delta son más cortas a mediados de año, pero es más probable que sean más largas de lo normal, ya que las mallas tienen una forma de paso más corta que las mallas largas. De har också en oväntat djup men smal bakficka. Un Ipod grande no tenía mucho espacio, pero sí un Iphone, por lo que no podía esperar a que llegara una persona de pruebas.

Una persona de prueba de la talla M, que mide 179 centímetros de largo, dijo que las mallas eran ligeras para poder llevarlas en el modelo. También le gusta el diseño.

- Los leotardos tienen una parte superior que es muy fina. Así se consigue el look perfecto Las mallas para mujer que no son de manga corta son ligeras pero tienen un estampado ligero y están forradas.

Test av: 2XU, Mallas de compresión

Resultado: Apretadas, ligeras y perfectas para la práctica del deporte
Precio de venta al público: 1 395 kr.
Precio:

Las mallas más altas están disponibles en varios modelos, y son "altas", para las personas con poca talla. Uno de nuestros probadores mide 180 centímetros, y cree que "alto" es perfecto para las piernas largas. Otro probador mide 174 centímetros y considera que el modelo estándar es alto. Si usted tiene estas mallas, puede reducir la compresión, ya que se ajustan bien al cuerpo y a la espalda.

- Si te sientas en las mallas, es muy difícil, por lo que te recomendamos que utilices otras mallas de compresión. Du får kriga vid fötterna för att komma i. De känns lite prassliga innan du får på dig dem, men när du väl kommit i dem sitter dem som ett korvskinn, säger en av testpersonerna, och får medhåll av en annan testperson:

- ¡La compresión es buena! Tyvärr upplever jag att de klämmer lite konstigt i grenen när jag satt ned. De liksom skar in. Det kändes lite onödigt med kompression runt pungen, säger han och skrattar lite.

Una de las cosas que todos en el panel de pruebas criticaron fue el fickan, que se coloca en el interior de las mallas.

- Se trata de un inteligente ficka colocado en el interior de los pantys para facilitar el uso de skåpnyckel o liknande. Därifrån kan ingenting ramla ur, säger en av testpersonerna.

Tyget andades på ett bra sätt och testpanelen är också nöjd med färgen.

- Det är inte det minsta genomskinligt. He cambiado las mallas altas, según una persona de prueba que las probó en la variante "alta".

Test av: Skins, Dynamic long tight

Resultado: Kraftiga, spejsiga och svettiga
Precio de venta al público: 1 195 kr.
Omdöme:

Skins-tightsen imponerade på testpanelen med sin design. Son muy ligeras y sientan muy bien.

- A pesar de que siempre me han gustado, la compresión es lo primero que veo, ¡porque es una prenda muy cómoda! Snygg sportig design, säger en man i testpanelen, och får medhåll:

- De todas las mallas que he probado, ésta es mi favorita. Jag kände mig väldigt rörlig i tightsen. De var väldigt enkla att få på sig, men gav trots det inte sämre kompression. Det var bara att glida i dem och köra, säger en annan testare.

På minussidan ligger att de saknar en ficka för förvaring av nycklar, kort och liknande. De upplevdes också som ganska svettiga.

- Det blir varmt att träna i dem, för tyget är så tjockt. Benen blir då lite svettiga. Jag skulle välja de här när jag till exempel springer utomhus, snarare än när jag kör mina svettigaste pass inomhus på gymmet, säger en testperson.

En annan person tycker däremot att de är perfekta att ha på gymmet, tack vare den precisa kompressionen och hur enkelt det är att röra sig i dem. Tyget känns tjockt och kraftigt.

- De här är bra i storleken, både i midjan och längden, jag är 176 centimer. De är enkla att röra sig i och inte det minsta genomskinliga. Por lo tanto, me parece que es un poco más ligero que el resto de la ropa.

Test av: 2XU, Elite MCS mallas de compresión

Resultado: Supersköna, dyra och kontrollerar musklerna på ett bra sätt
Precio de venta al público: 1 695 kr.
Precio:

Las mallas más duras probadas son Elite MCS compression tights från 2XU. ¿Qué son estas mallas? Ja, om du frågar vår testpanel.

- Jag har provat extremt många par kompressionstights och jag måste säga att de här är toppklass. De är bland de bästa kompressionstightsen på marknaden och verkligen värd priset, säger en av testpersonerna.

Ingen i testpanelen tyckte att det var svårt att få på sig de här tightsen, men när du väl kommit i dem så sitter de på plats och komprimerar effektivt.

- De har graderad kompressionsteknik och jag tycker att det minskar vibrationer i musklerna när jag tränar. De har en bra passform och perfekt sömlös känsla på benen. Se ajustan muy bien y son muy cómodas de llevar, ya que controlan la musculatura cuando te mueves, lo que te convierte en una persona muy agradable.

Tightsen har en ficka, men det är bara en liten ficka där du får plats men en nyckel, du kan inte ha en smartphone där. Tyget upplevs som ganska tjockt, men ändå svalt.

- No hay nada malo en probarlo, no hay nada malo. Sin embargo, después de un largo viaje, la gente se vuelve loca, ya que la ventilación no es tan buena. Det känns som att de sugerp upp svetten från kroppen, så att du håller dig torr, men de släpper inte ifrån sig fukten, berättar en testare.

Test av: Rehband, pantalones de compresión Rx 500

Resultado: Fina, allround och bra för all sorts träning
Precio de venta al público: 1 195 kr.
Más información:

Alla i testpanelen tyckte om de här tightsen, men de saknar det där "lilla extra" som vissa plagg har. De upplevs som medelkomprimerande och ingen tycker att de är genomskinliga. Alla testpiloter var överens om att designen på tightsen är bra, de är så stilrena att ingen kan störa sig på hur de ser ut, och de har heller inga tryck som lossnar i tvätten.

- Rehband får mig att tänka på svettiga knäskydd i blå färg, men de här är absolut inte osexiga. Jag gillar att de har clean och klassisk design, enkla liksom, med bara få vita detaljer. Dessutom har de som en förstärkning i grenen som minimerar risken för male camel toe, det tycker jag är skönt, för då slipper man ha shorts över, säger en av testpersonerna.

De upplevdes som väldigt svala och behagliga att ha på sig.

- Tightsen är tunna men inte genomskinliga och det är bra kompression jämt över benen. De känns tightta men de går enkelt att röra sig i dem, så det är absolut inget hinder. Du får kämpa lite för att komma i dem, men sedan är passformen i det närmsta perfekt, om du gillar låg midja. De sitter slickat, säger en testperson.

Allt som allt så är det ett par allround-tights, som är bra till det mesta.

- Las mallas de rejilla son aptas para todo tipo de uso en el que se necesiten mallas. Jag har haft dem på gymmet, i löpspåret, på kampsport och även på en dansklass. Es muy fuerte en todas las actividades, afirma uno de nuestros expertos.

LÄS MER: Höstens stora test av löparjackor
LÄS MER: Todo lo que debe saber sobre la compresión