Hugo Rosas diserta sobre el concurso de entrenamiento "Beach 2018"

Hugo Rosas, el hombre más joven del mundo, se ha unido a nosotros en un viaje de un día para ofrecernos un bar y un buen almuerzo. Se ha deslizado a través de las millas y las próximas carreras de 2018.CrossFit-atlet, forfatter, entreprenør, blogger og influencer. También ha trabajado para el director de tren Hugo Rosas, a quien contratamos para una colaboración con Reebok. ¿Qué opinas del entrenamiento? - Jeg synes faktisk at konkurransemomentet i treningen er det best, det er ren motivasjon for meg. Por lo general, no es necesario que te des cuenta de que lo estás haciendo por alguien más o por ti mismo, pero si lo haces por alguien más o por ti mismo, te sentirás mejor física y psíquicamente. Si quieres progresar en cualquier forma de entrenamiento, hazlo cuando te sientas bien, dice Hugo Rosas cuando hablamos de CrossFit Nordic. ¿Qué tres consejos tienes para mantenerte en el grupo de entrenamiento?- Los entrenamientos son una cosa que cada persona sintetiza con sus propias motivaciones. Deretter anbefaler jeg virkelig treningsvenner. Si eres un motivador, puedes encontrar tu motivación masiva y la energía positiva que te impulsa a seguir adelante. En tredje ting er å sette opp milepæler. No se trata de que sean enormes o insignificantes, sino de que no se trata de un mensaje realista y realista que usted cree que puede ser relativamente fuerte, pero que puede ser capaz de superarlo por sí mismo si lo desea. Hugo Rosas es un atleta de Reebok y entrena CrossFit a diario. Encuéntralo en Instagram @huggson. Foto: Privat. COMPRAR: Todas las ofertas de Reebok ¿Qué te gusta más de mi ropa interior? - En cualquier momento del año puedes ver lo que puedes hacer para entrenar y cuáles son los mejores consejos para planificar. Planifica bien el próximo tramo, planifica más tiempo y más tiempo. Colóquelo en la parte superior de la mesa. A pesar de que no se trata de una enfermedad autoinmune sino de un problema de impulsividad, para nosotros la estructura es muy importante para poder seguir adelante. ¿Qué tipo de entrenamiento ha elegido? - Mine mål er mer prestasjonsrettet enn ytre mål. Mi mayor reto ha sido participar en CrossFit-EM (Europe Regionals). Esto es lo que he hecho hasta ahora. Milepælen etter kvaliken er da forhåpentligvis EM som går av stabelen i sommer. ¿Qué opinas de la competición, por ejemplo, Beach 2018? - Beach 2018... ¿a qué se debe? Los medios de comunicación se han convertido en un medio de comunicación de masas. Trener du regelmessig and riktig året rundt får du en funksjonell kropp som føler seg bra uansett årstid eller sesong. Deretter er alle mennesker forskjellige og det er ingen spesiell kroppsfasong som passer på stranden, det synes ikke jeg. Psst... neste uke slipper vi en video hvor Hugo Rosas and Camilla Salomonsson Hellman viser de best (og tøffeste) venneøvelsene, gå ikke glipp av det! LES MER: Treningstips fra Europamesteren i CrossFitCOMPRAR EN ELLA: Todas lasofertas de treningssko