¿Por qué es tan importante para usted? Kaikki lähtee oikeista vaatteista, sillä usein ongelmat johtuvat vääristä varusteista. Vältä siis näitä pukeutumisvirheitä.
Hiertävät urheiluliivit, juoksutrikoot, joita on nostettava ylös kymmenen askeleen jälkeen tai paita, joka on aivan liian kuuma. Me kaikki tunnistamme tavallisimman pukeutumisvirheet lenkkipolulta, mutta nyt on aika tehdä niistä loppu.
OSTA TÄÄLTÄ: La colección Under Armour de Und er Armour
- Por favor, tenga en cuenta que la mayoría de nuestros productos no están disponibles en España. Moni ei edes vilkaise tai tiedä, mitkä vaatteet sopivat millekin säälle. Monikaan meistä ei tunne kaikkien vaatteidensa ominaisuuksia ja saattaa pukea pari kerrosta liikaa tai yhden liian vähän, koska on epävarma, selittää Jens Lindfors Under Armourilta ja jatkaa:
- Mikäli lähdet juoksemaan talvella ei villainen alusasu ole optimaalisin vaihtoehto. Se pitää sinut lämpimänä, mutta synteettinen aluskerrasto poistaa kosteutta tehokkaammin.
¿Por qué no se da cuenta de que el tiempo que tarda en llegar a su destino es demasiado largo?
- Tärkeintä on, että tunnet olosi mukavaksi ja et valitse hiertäviä ja ärsyttävä vaatteita. Naisille tärkeintä ovat istuvat urheiluliivit. Mikäli et käytä tukevia urheiluliivejä, jotka pitävät rinnat paikallaan, ei lenkkisi todennäköisesti ole yhtä mukava, hän sanoo ja päättää:
- Muuten kengät ovat tärkeimmät, sillä niiden tulee tuntua mukavilta koko lenkin ajan. Myös vaatteet ovat tärkeä tekijä.
Viisi tavallisinta vaatemokaa:
- ¡Ylipukeudut! Et ehkä tunne vaatteitesi ominaisuuksia, minkä vuoksi puet liian monta kerrosta vaatteita, jotka eivät poista tehokkaasti koskeutta.
- ¡Vastakohta - alipukeudut! Myös tämä liittyy vaatteiden ominaisuuksiin: mikäli puet monia kerroksia vaatteita, mutta palelet silti, eivät vaatteet lämmitä tarpeeksi kylmällä säällä.
- ¡Käytät vääriä kenkiä! Vaikka ihmiset ovat tämän suhteen yhä tietoisempia, moni luottaa yhä toisten neuvoon. Sopeuta kengät matkan ja alustan mukaan ja selvitä, tarvitsetko ali- tai ylipronaatiota tukevat kengät. Si no está satisfecho con su producto, no se preocupe.
- Valitset vaatteet ulkonäön perusteella, jolloin ne voivat olla väärän kokosia tai eivät vastaa tarpeisiisiisi. Trikoot voivat valua nilkkoihin, urheiluliivit hierää tai alustoppi kastua läpimäräksi jo lenkin puolivälissä.
- ¡Tämä virhe on entistä harvinaisempi, mutta silti siihen sortuu edelleen moni: käytät vääriä urheiluliivejä! Juoksemiseen tarvitset todella tukevat urheiluliivit. Muuten rintasi pomppivat ympäriinsä ja lenkki tuntuu epämiellyttävältä.
LUE LISÄÄ: Visite Nike Epic React - el mejor sitio web para aprender React
LUE LISÄÄ: ¡Swegmarkin urheiluliivit viimeinkin Sportamorelta!
OSTA TÄÄLTÄ: La vida de los niños
