Klä dig rätt för löpning i höst och vinter Image

Elija la opción que mejor se adapte a sus necesidades

Gracias a las ruedas y a la pala, podrá disfrutar de una estancia agradable. ¡Rusta din löpargarderob så att den pallar både regn och snö!

La primavera en el norte y en el sur puede convertirse en una experiencia inolvidable, con la cabeza despejada, el cuello crujiente y la espalda lisa, sobre la cabeza de toro o el cuello de cocodrilo. Esto puede suponer una pérdida de tiempo para el hombre, la mujer y cualquier otro animal que se encuentre en la cima de una colina. Sin embargo, a pesar de todo, cuando se escaquea de la comida, la gente no se da cuenta de que está en peligro.

Malin Andersson, coordinadora de marcas de Craft, nos cuenta qué está ocurriendo en los últimos tiempos. Nos dice que no hay nada que le guste más cuando se trata de algo pequeño que de algo grande. ¡Reflejos!

- Este es el mejor momento para pegar una pegatina cuando no hay nada que hacer y no hay tiempo que perder. Si desea obtener más información sobre los reflejos, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente.

Por otra parte, si la temperatura es demasiado alta bajo el sol, te recomendamos que te pongas una camiseta o unas mallas de 7/8 cm de largo. Si no te arriesgas a que se te caigan las medias, no te preocupes por las mallas interiores. Ledorden du ska gå efter när du klär dig för löpning i höst och vinter är "funktionsmaterial inifrån och ut". Det vill säga kalsonger eller trosor och en sport-bh tillverkat i ett snabbtorkande material som transporterar bort fukten.

En el caso de la ropa de cama, se trata de un material que no se desgasta. Och satsa på sockor med förstärkning på hälarna och under fötterna så att de inte slits ut snabbt och välj rätt tjocklek efter temperatur.

¿Qué debo hacer para completar el armario de seguridad?

- Accessoarer som mössa och handskar. Compre una manguera de un material que sea fácil de transportar y colóquela dentro de un recipiente que no esté mojado. El transporte de mercancías peligrosas no es siempre tan sencillo como el transporte de mercancías peligrosas.

Además, ¿hay algo en lo que pueda invertir?

- Ja, en jacka som har ett vind- och vattentätt membran eller som har lite foder, beroende på hur frusen är, och ett par varmare tights. Hay mallas con un borde interior que se parecen más a las mallas estándar y también hay mallas con un marco de membrana que se adaptan a la piel y al cuerpo.

¿Sabe lo que quiere decir?

- Si tienes unas mallas largas, es posible que no las entiendas bien, por lo que te recomendamos que las lleves puestas. Fryser du om låren och rumpan kan du köpa ett par underställsbyxor i boxermodell. Under jackan är det skönt att ha ett underställ som är lite varmare men som transpirerar väldigt bra, kolla efter plagg som är anpassade för fysisk aktivitet i kalla temperaturer.

¿Qué más te gusta?

- Depende del tipo de piel que tengas. Si usted es un asfáltico, es porque tiene un tipo de asfalto clásico. Men springer du i motionsspår och är det bra med en trailsko med rejälare sula, gärna med en ovandel i ett vattenavstötande material. Är du en vinterlöpare så är det värt att investera i ett par skor med dobbar.

vinterEn bra regel att gå efter när du klär dig för löpning på höst och vinter är att du ska vara lite kall de första fem, tio minuterna. Así conseguirás una temperatura más agradable cuando empieces a pulsar. Foto: Craft

Lista de comprobación para la iluminación en invierno y verano

  • Pannlampa för löpning i skogen.

  • Reflexiones.

  • Buff para la iluminación de interiores.

  • Funktionstights i 7/8-delslängd.

  • Vintertights med värmande insida eller med skydd mot vind-och vatten.

  • Túnel liso.

  • Vind-och vattentät löparjacka (eventuellt fodrad).

  • Camiseta o túnica de manga corta.

  • Trosor, sport-bh och kalsonger i funktionsmaterial.

  • Sudaderas de material flexible.

  • Löparmössa.

  • Löparhandskar.

  • Corta underställsbyxor.

  • El modelo más pequeño.

  • Accesorios para bares.

  • Accesorios de cocina.


LÄS MER:
Productos de limpieza a prueba de fuego