Pruebas de las mejores columnas de compresión
Kompressionsstrumpor gör att du orkar mer och återhämtar dig snabbare. ¡Vi har testat fem olika modeller så att du ska kunna hitta sockan som passar dig och din träning!
¡No se lo pierda! Esta es la prueba 2020:s de la columna de compresión.
Rätt klädsel och utrustning underlättar när du ska träna. Och det gäller alla plagg, ända ner till strumporna. Vid det här laget vet du antagligen att bomull inte är ett höjdarmaterial att bära när du ska svettas, eftersom det inte leder bort fukten och kan kyla ned kroppen. Och du som sprungit i bomullssockar har antagligen upplevt hur de kunnat gå att vrida ur efter passet.
När du ska motionera ska du i stället välja funktionsmaterial, som leder bort svetten från kroppen och håller dig vältempererad.
Många tycker om att bära både kompressionstights och kompressionsstrumpor vid löpning och annan högintensiv träning eftersom de upplever positive effekter.
Las columnas de compresión son las columnas funcionales más adecuadas para los tratamientos intensivos. Se trata de un músculo que se eleva hasta el cuello y se tensa sobre las piernas y los pies para estimular la circulación sanguínea. Ökad blodcirkulation gör att benen blir mindre trötta under passet och efter träningen bidrar de till att blodgenomströmningen i musklerna ökar så att du får mindre träningsvärk och återhämtar dig snabbare. ¡Och du kan så klart använda dem vid all typ av högintensiv träning för att orka lite mer!
Hemos realizado un panel de prueba con las mejores medias de compresión para que puedas encontrar el modelo que mejor se adapte a tus necesidades
Pieles, Calcetines de Compresión
Resultado: Sköna, supportande och mjuka.
Precio de venta al público: 549 coronas.
El panel de prueba está disponible:
Funktionsstrumporna Skins Compression Socks está confeccionado con Skins Engineered Gradient Compression, que puede ser estabilizador para las piernas cansadas e incluso para las piernas cansadas cuando se trata de correr riesgos. Además, este modelo ha tenido mucho éxito en las pruebas:
- Absoluta favoritstrumpor, som både är sköna och har bra kompression. Ibland kan jag tycka att kompressionsstrumpor är väl tighta, vilket gör att löpsteget kan kännas stumt. Dessa strumpor är både sköna och supportande samtidigt som materialet är mjukt och håller formen bra även under långpasset, säger en kvinna som testat strumporna.
- Ja, rekommenderar verkligen dessa! säger en manlig löpare.
Det enda du behöver tänka på när du tar på dig strumporna är at hålla koll på R (right/höger) och L (left/vänster) eftersom de är sydda för att passa höger respektive vänster fot.
Rehband, Raw Calcetines de compresión
Resultado: Snygga, ventilerande, sköna.
Precio de venta al público: 499 coronas.
El panel de prueba lo muestra:
De här kompressionsstrumporna har så kallad graderad kompression. Det innebär att trycket är som högst vid ankeln och sedan avtar gradvis högre upp mot knä. På så sätt hjälper strumpan till att trycka blodet tillbaka upp mot hjärtat. De har inga sömmar som kan skava framme vid tån och är tillverkade i ett ventilerande material.
¡Och de får tumme upp av testarna!
- Unas correas de compresión supersuaves y ligeras que se adaptan a cualquier superficie Mjuka och sköna runt hela foten och sitter åt, men ändå inte för hårt, runt vaderna. La mejor forma de evitar la compresión es que el hombre se quede dormido o que la compresión de los hombros sea siempre la mejor.
Gococo, Compresión Superior
Resultado: Apretado, ligero y muy cómodo.
Precio de venta al público: 349 coronas.
Testpanelen säger:
Si te gusta tocar la guitarra o tocar el piano, ¡este es tu modelo de percusión! Compression Superior tiene una kompresión gradual (lo que significa que la kompresión es la más alta en la cabeza y la más baja en el cuerpo) y este efecto estabiliza el ritmo y hace que la voz circule cuando estás activo.
- ¡Una gran velocidad de compresión! De är väldigt tightta som det ska vara men ganska lätta att ta på och av ändå, säger en en av de kvinnliga löparna.
Strumporna är förstärkta med tjockare tyg på fotsulan och tunnare tyg på ovansidan, och det skyddar inte bara foten utan testpanelen tyckte även att det gjorde att känslan av att ha på sig strumporna skönare.
- ¡Jättesköna strumpor! De smiter åt perfekt runt foten och vaden utan att skava eller korva sig någonstans. Absorber el calor y sentarse perfectamente debajo de las piernas para disfrutar de la luz, es lo que dicen algunas de las mujeres que han probado las gafas de sol.
Slutbetyg: El panel de pruebas ha demostrado que las medias son perfectas
Nike, Elite Run Compression
Resultado: Energético, deportivo y transpirable.
Precio de venta al público: 399 coronas.
El panel de pruebas lo confirma:
Este panel de pruebas de compresión está diseñado para personas que desean ahorrar energía cuando saltan o caminan. Están fabricados con materiales funcionales que permiten un funcionamiento sin problemas y cuentan con paneles de malla ventilados y resistentes.
Kompressionsstrumpor kan ibland vara svåra att ta på men testpanelen ger dessa plus i kanten för att de är smidiga både vid på- och avtagandet.
- Esta es una de las mejores pruebas de compresión De är tunna och sköna i materialet inga irriterande sömmar eller att de korvar sig runt tårna. Jag som gärna kör dubbla strumpor gillar att de är så tunna, så man kan sätta på sig en riktig löparstrumpa över utan att det blir knöligt eller för varmt, säger en man.
Testarna har inget att anmärka på passformen utan upplever att strumporna sitter där de ska under hela passet.
- De har sådär lagom mycket kompression, så vaderna känns pigga längre in i löpturen. Es un calcetín de compresión suave y suave con un gran confort.
Craft, Calcetín de compresión
Resultado: Varma, åtsmitande och skavfria.
Precio de venta al público: 299 coronas.
Los mejores calcetines de Craft están fabricados con un material de compresión que reduce las vibraciones musculares y te ayuda a orinar mejor. Tienen una forma ergonómica y el panel de prueba permite sentarse cómodamente en la cama o en la calle y no se mueven con facilidad. Además, no es útil para aquellos que sufren de sobrepeso o de una rápida descompresión.
- Jag tycker det var lagom kompression, jag tror många skulle tycka att den var ganska "slapp" eller låg, men för min del så tycker jag det var lagom. Jag upplevde att de hjälpte mina vadmuskler att återhämta sig efter löpningen. Jag kan rekommendera produkten i den aspekten att den är väldigt bekväm och känns som den är av hög kvalitet, säger en av männen som sprungit med strumporna.
LÄS MER: Vi har testat varma vintertights
LÄS MER: Prueba de lamejor solución para el hogar
LÄS MER: ¿Por qué debería utilizar un compresor?
