Kuumin terveystrendi EE.UU.:ssa: Superfood-sienet

Los productos, servicios y servicios que se ofrecen a los consumidores en todo el mundo están sujetos a las normas de calidad de USA:ssa juuri nyt. Olemme tutkineet näitä "maagisia" sieniä hiemen syvemmin.

Marita Karlson, directora ejecutiva de la empresa en Kaliforniassa, ha declarado que los alimentos, los superalimentos y los productos alimenticios no son sólo un problema, sino también un problema de salud.

- Lääkinnällisiä sieniä ja eri juomia näkee kaikkialla ja tietenkin itse viljellyt tuotteet ovat suosittuja. De la granja al tenedor: un concepto que se adapta a todas las necesidades y que se puede utilizar en cualquier lugar del mundo.

Chaga on yksi niistä sienistä, josta on puhuttu aika kauan. Suomalainen nimitys tälle on pakurikääpä, ja sitä löytyy monissa eri muodoissa luontaistuotekaupoissa, esimerkiksi teenä. Pakurikääpä on täynnä antioksidantteja ja yhdessä tutkimuksessa huomattiin, että nämä antioksidantit lisäsivät tärkeää solujen toimintaa jopa 300 prosenttia. Chaga vahvistaa puolustuskykyä, ehkäisee viruksia, bakteereita ja tulehduksellisia sairauksia, eli toisin sanoen se on täydellinen sellaisille, jotka ovat usein kipeinä.

El hongo reishi es un alimento muy apreciado por las personas que lo consumen. Se on täydellinen stressaantuneille. Lakkakääpä sisältää vitamiineja, mineraaleja ja aminohappoja ja sitä on käytetty yli 4 000 vuotta Kiinassa, jossa sitä kutsutaan nimellä kuolemattomuuden sieni (ling zhi). Se vaikuttaa sydän- ja verenkiertoelimistöön ja näin alentaa verenpainetta ja parantaa verenkiertoa, mikä taas laskee stressiä. Sienen sanotaan myös pystyvän tasapainottamaan epätasapainossa olevaa hormonaalista järjestelmää, antamaan paremman unen laadun ja sen sanotaan myös helpottavan astmaa ja allergioita.

Viimeisenä muttei vähäisimpänä ovat cordyceps eli loisikat. No tome este medicamento sin consultar a su médico. Ne ovat täydellisiä urheilijoille, sillä joidenkin tutkimusten mukaan ne voivat parantaa hapenottokykyä 15 prosentilla. Hyvänä lisänä saat enemmän energiaa ja nopeamman palautumisen. Jos haluat ostaa ravintolisää lähimmästä luontaistuotekaupasta, niin valitse kapseleita, joiden sisältö tulee ekologisesti viljellyistä loisikkakannoista, jotka kasvavat korkella Himalajalla.


Sieniä, sieniä, sieniä - pitäisikö sinun syödä sienistä tehtyjä ravintolisiä?