Partir al descubrimiento de la naturaleza es una experiencia única tanto para pequeños como para mayores. Bergans of Norway ¡te ofrece sus consejos para que toda la familia salga de excursión!
Ya es hora de que empieces a planear tus vacaciones de verano en familia. Pensez aux randonnées, une bonne alternative pour partir à l'aventure tous ensemble.
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Una salida por el bosque o al aire libre siempre es emocionante, independientemente de la edad. A veces puede resultar complicado o misión imposible con niños, pero puede convertirse en un verdadero éxito con un poco de preparación, organización y, lo que es aún más importante, objetivos razonables.
Kalle Grahn, director de marketing de Bergans of Norway y guía experimentado, habituado a los viajes por la naturaleza con niños, nos da sus mejores consejos para que tus excursiones en familia sean un verdadero éxito
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¿Por qué deberías ir de excursión con tus hijos?
- Creo que ves las cosas desde un nuevo ángulo. Siempre verás todo a través de los ojos de tus hijos, podrás ver los árboles, las hojas muertas, y todo lo que se encuentra en la naturaleza. Los niños dan valor a todo aquello a lo que probablemente no prestas más atención, y es muy divertido, comenta Kalle Grahn.
¿Cómo prepararse en familia?
- Lo más importante es preparar a los niños para lo que les espera. Por ejemplo, debéis hablarles de la duración de vuestra excursión, de lo que podéis ver y hacer, así como de lo que os apetece hacer. Pero no seas demasiado exigente y adapta el nivel. Enfin, je pense qu'il est judicieux de réaliser un petit camp d'entraînement sur deux jours auprès de chez vous avant de réellement partir randonner.
¿Cómo hacer una excursión más larga siendo padre?
- Cuando empieces a salir de excursión con tus hijos, es importante que ejerzas tu papel de padre y que estés de acuerdo con tu compañero. Je pense qu'il est essentiel de s'entraider et ce ne sont pas les enfants qui doivent fixer les limites. Los adultos deben reducir su atención y ser pacientes. Pero para una familia tradicional, salir a correr con sus hijos no es tan contraproducente como parece
¿Cómo vivir durante el verano?
- Le système multicouche est recommandé pour les activités en plein air, avec soit de la laine ou du synthétique. Pendant l'été, je vous recommande des chaussettes en laine, et je vous en supplie, tirez un trait sur les chaussettes en coton. Un bon vêtement en laine de mérinos, permet de conserver une température constante. Estas prendas te aíslan del frío del verano y protegen tu cuerpo del frío del invierno. Si hace mucho frío y te bañas en la montaña, prepárate un buen abrigo. Y un montón de chocolate y ánimos para conservar el buen humor.
¿Qué ropa de recambio hay que llevar?
- Todo depende del volumen de tu bolsa y de tu capacidad de transporte. En el caso de los niños, es esencial llevar siempre ropa de recambio seca para la noche, para que no se enfríen. Un pantalón técnico de softshell es ideal, ya que es resistente, transpirable, cortaviento y se seca rápidamente. Si no estás cansado hasta el amanecer, este tipo de pantalón se secará rápidamente bajo la lluvia durante la noche.
¿Qué hacer si el entusiasmo disminuye?
- El chocolate No subestimes el poder del chocolate Piensa en los niños y divide el paseo en varias etapas. Cuando hayan alcanzado el primer objetivo, tomen un trozo de chocolate. Deja también que los niños participen y sigan el ritmo, para que no haya ningún abandono en el camino.
¿Cómo entusiasmar a los niños?
- Creo que es importante hacer participar a los niños. Para responsabilizarlos, puedes equiparlos con una pequeña bolsa de paseo. Podrán llevar algunas de sus cosas, como una botella de agua, una lupa o una funda para niños, para explorar la naturaleza. ¡Suscite su interés! Acércate a una ruina en la montaña, cocina en una hoguera de campamento o sal a plena luz del día con una linterna frontal para observar las estrellas.
Randonner avec ses enfants est tout aussi réjouissant pour les enfants, que pour vous en tant que parent. Asegúrese de que participan en la organización de un momento inolvidable.
Consejos de paseo para las distintas edades:
0-4 años : Cuando los niños son pequeños y siempre están en brazos, es relativamente fácil para los padres, que deben llevar la mayor parte de las cosas. En este caso, los niños están satisfechos, ya que se mantienen secos y calientes. A esta edad, también quieren empezar a andar, así que déjales que lo hagan si se divierten. Se recomienda hacer excursiones por la mañana desde un punto fijo (casa de familia o estación de montaña).
5-8 años: A partir de los cinco o seis años, los niños empiezan a caminar solos, por lo que pueden recorrer entre 4 y 5 kilómetros al día. A esta edad, puedes hacerles descubrir la naturaleza y enseñarles el concepto de grupo. Cuando vamos de excursión, es importante permanecer en grupo y mantener el buen humor. Empezarás a descubrir su lado más gruñón, o más curioso, cuando sus ojos se iluminen y descubran un nido de mosquito, una oveja o un pequeño insecto.
a partir de9 años: se aplican los mismos consejos, pero también puedes hacer excursiones más largas. Cuando estén en edad de ir a la escuela, se plantearán preguntas divertidas y podrán aplicar sus conocimientos de distintas maneras una vez en la naturaleza.
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