Frida Karlsson nos habla de las paradas de emergencia y de los pedos libres

Después de una dura jornada, se le dará un nuevo impulso a su carrera profesional. Mød et energibundt og en kilde til inspiration til rang.

En Suecia, se nos conoce como una fantástica trabajadora del tiempo libre. Frida Karlsson fue nombrada campeona internacional a los 18 años, cuando era junior de esquíatlón en 2018. Consiguió una medalla de oro y dos medallas de bronce. A los 19 años, se convirtió en campeón júnior y, poco después, debutó como campeón sénior, donde consiguió tres medallas, una de ellas de oro. Tras su paso por el escalafón, se convirtió en la primera jugadora de la temporada.

Løberen Frida kender vi ikke på samme måde. Men faktum er, at Frida har elsket at løbe, siden hun var lille. En septiembre del año pasado, cuando Frida y su familia se fueron de viaje, se sentaron en la mesa y partieron de Sollefteå a Estocolmo. Der mødte de andre dele af familien, der kommen fra nord og syd, og sammen løb de Lidingö-løbet. Era una tradición familiar muy bonita, en la que Frida estaba preparada. La primera vez que fuimos a Little Lidingö teníamos 10 años. Y se fue.

- Jeg vil aldrig glemme, da jeg løb i mål, det var sådan en eufori, jeg troede, det var den største ting, der kunne ske for mig.I årene der fulgte, da hun var 11, 12, 13 og helt op till 17 år, vandt hun også - alle årene. En 2016, se clasificó en el séptimo puesto de los 3.000 metros en el Campeonato Europeo de la Juventud. También participó en la final europea de los 3.000 metros en 2015, en la que fue el número uno. También ha alcanzado los 3.000 metros en el Campeonato del Mundo de Naciones Unidas. Træningsviljen og den uendelige energi, mener hun, kommer fra mor Mia, som i dag blandt andet er hendes manager og håndterer kontakterne med medierne og omverdenen.

Sin embargo, a pesar de que éramos una mujer muy valiente, no estábamos satisfechos con lo que hacíamos.

- I Sollefteå var der ingen organiseret aktivitet for løbere, ingen klub eller fællesskab. Løb blev dog en vigtig del af skitræningen.

Fridas mor, Mia, og tante Eva-Lena har begge været gode skiløbere, så måske er det ikke så mærkeligt, at hun til sidst holdt fast ved netop denne sport.

- Og så har vi en skihøjskole i verdensklasse i Sollefteå, som jeg gik på, plus jeg havde en forkærlighed for sporten, siger hun.

- Mor har meget energi og er min store rollemodel i livet. Jeg er ikke blevet inspireret meget af hendes glæde ved skiløb, men også af hendes engagement og drivkraft. En nuestro club de skiklub, hemos encontrado la forma, el liderazgo y los trucos para los hombres. Far har også været fantastisk gennem årene, han har trænet mine fodbold- og håndboldhold og kørt mig til alle træningssessioner.

Det ufrivillige stop for træning and konkurrence

Det var i december 2019, og forventningerne hos folk omkring hende var himmelhøje - efter de enestående succeser i verdensmesterskabet sæsonen før. En noviembre y diciembre, los suecos participaron en el torneo de la Verdenscup en Ruka y se prepararon para la siguiente ronda, en la que recibieron un premio de la asociación sueca de fútbol. Hun skulle stoppe al konkurrence på ubestemt tid, da hendes testværdier ikke opfyldte sundhedskriterierne.

- Jeg, der var så forventningsfuld inden sæsonen, havde allerede studeret løjperne til kommende konkurrencer og var helt tændt. Min kalender var fuldt booket med konkurrencer hele sæsonen. Sin embargo, a pesar de que mi cuenta estaba equilibrada, las calandrias no estaban completas. Og jeg anede intet om fremtiden. ¿Necesita ayuda en este momento?

Ingen træning, ingen konkurrence. ¿Cómo te sientes ahora?

- Det var så svært, mine dage består jo kun af træning, det har de gjort hele mit liv. Alt var kaos inde i mig. Jeg græd og græd og lå for det meste i sengen og sov. Der var kortslutning, jeg sad ikke længere med stafetten...

Hun fortæller om sit største aktiv som en eliteatlet - hendes alt-eller-intet mentalitet - den, der driver hende fremad i skiløb. Men her var den årsag til, at alt styrtede sammen.

- Jeg havde kørt for hårdt på, havde ikke forstået, hvor vigtigt det var med restitution og balance,. Jeg overskred grænsen.

Men den samme mentalitet hjalp hende hurtigt op igen. Hun tørrede sine tårer bort, ville ikke have ondt af sig selv mere, hun kan ikke lide den følelse, siger hun.

- Da vi først var gået ud i medierne og havde fortalt om stoppet, vendte det for mig, så følte jeg, at jeg var nødt til at få det bedste ud af situationen. Jeg besluttede at knytte næven og tage kampen i stedet for at blive i sengen.

I dag er hun faktisk taknemmelig for stoppet og chancen for at opbygge kroppen igen og komme i balance.

También es importante que se ponga en contacto con nosotros en cualquier momento del día o de la noche, ya que los periodistas hablan por sí solos. I stedet slukkede hun for alt, hvad der hed traditionelle og sociale medier, og hang ud med sin familie og partner William Poromaa , som også er langrendsløber.

- Jeg tror, at dette træningsstop var nyttigt for mig, det er let at blive et med sin sport og tro, at der ikke findes andet i verden. Jeg tror, det kan være farligt i det lange løb, siger hun.

Frida kan nu se tilbage på, hvordan hun trænede og forstå, hvad der skete. Hun var for netop kommet ud fra gymnasiet, fik på rekordtid et stort gennembrud på seniorniveau og var en del af et nyt hold - det svenske landshold.

- Alt gik så hurtigt, og jeg havde ikke meget erfaring og viden om, hvordan jeg skulle sikre, at min krop kunne klare det høje pres som eliteatlet og alle de krav, det medførte. Nu har jeg fået hjælp til at restituere, og til at indse, hvor meget energi jeg har brug for, siger hun.

Atrévete a vivir de nuevo

Da hun i februar i år - efter en pause på lidt over to måneder - fik grønt lys til at træne og konkurrere igen, fordi hendes værdier var fine efter en række tests, havde hun næsten ikke trænet i 70 dage. Kun dyrket lidt styrketræning, men meget lidt kondi.

- Men jeg ignorerede det faktum, at jeg måske ikke var i så god form efter den lange pause. Jeg ville konkurrere, jeg havde længtes så meget efter det - og at være en del af holdet igen. Det gik bedre og bedre for hver konkurrence, jeg deltog i. Jeg følte mig stærk, timerne i fitnesslokalet havde været gode for min krop.

Y el primer fin de semana de marzo, en la prestigiosa pista de 30 kilómetros de Holmenkollen, disputaron su primera Copa de Europa. El pasado fin de semana fue la primera victoria sueca en la Copa del Mundo. Hun slog Therese Johaug på målstregen efter at have ligget et minut bag efter halvdelen af løbet.
Netop, som Frida var på banen igen - med succes - kom et nyt, pludseligt stop.

Men denne gang havde det intet at gøre med hendes værdier, denne gang var det en bestemt virus, bragt hertil fra Kina. Los suyos han perdido la oportunidad de llegar a la final de la Copa V en Canadá, pero la competición ha sido anulada.

Frida no se rinde ante nadie, ni siquiera ante los más débiles.

- En primer lugar, es una pena, ya que no puede haber un incendio en la casa de su hijo, y yo no he podido evitarlo. Men det er som det er, og jeg skiftede hurtigt en tænkte positiv: der vil komme flere konkurrencer, og jeg har så meget mere at give i fremtiden.

Hun siger, at hun ønsker at se, hvor langt hun kan komme i langrend - udvikle alle detaljer inden for træning og konkurrence, hvilket betyder, at hun vil "løbe hurtigere på ski fra A til B". Men faktisk har hun ikke meget fokus på præstationsmål -hun ønsker snarere at se, hvor langt hun kan udvikle sig som atlet og som person.

- Jeg bestræber mig på konstant at gøre alt bedre. Jeg kan kun selv påvirke min situation, og jeg har til hensigt at gøre det 110 procent. Det er virkelig et privilegium at være i stand til at gøre det, du synes er det sjoveste i verden, og det vil jeg drage fordel af, siger hun.

Un día, cuando se detienen a esquiar, ¿se sentirán satisfechos con el talento que tienen?

- Por supuesto que sí, por qué Dios nos ayuda a vivir. No es necesario que te sientas satisfecho con ello. Men det vil være i terræn, ikke på asfalt.

Frida Karlsson ha colaborado con Adidas y ha desarrollado su concepto Cold Ready.

El diseño original (compuesto por todos los modelos) se publicó en el número 6 de 2020 de Runners World y fue creado por Minna Tunberger.

COMPRAR ELLA: Tienda Adidas

LÆS MERE: Tienda de ropa después de la compra del nuevo concepto de Adidas