Löptrenderna som gäller i höst
Löpartrenden som svept över landet de senaste åren är inne på femte eller sjätte intervallen och vinner hela tiden nya frälsta. Uno de ellos es Kenth Svensson, que dirige el blog snabbafotter.se y trabaja como profesor.
- Den rena asfaltslöpningen har fått konkurrens av trailspåren och generellt kan man säga att löpningen breddas mycket, det ska hända saker, inte bara nötas mil i väggrenen. Antingen springer man i skogen, på fjället, på sandstranden, kombinerar med simning i swimrun eller i hinderlopp av olika slag, säger Kenth Svensson.
La mayoría de las personas que nadan en el mar lo hacen con frecuencia. Många löpare har bytt ut rena löppass mot annan träning.
- Muchos de ellos han realizado algún tipo de ejercicio en el gimnasio o han practicado gimnasia, yoga o relajación. Es muy importante que el entrenamiento sea constante y, en el caso de las mujeres, también es muy importante que sea constante. På olika löparläger jag varit inblandad i är en varierad träning efterfrågad. Det är sällan bara rena löppass som erbjuds.
Just löpningen kombinerat med att resa är något som många fått upp ögonen för.
- Fler och fler reser och kombinerar det med att träna. Man ser en stad via en löprunda på morgonen i stället för från taket på en turistbuss och kanske kombinerar det med någon annan aktivitet efter lunch. Det behöver inte nödvändigtvis vara via resebyråer utan många kompisgrupper sätter ihop resor själva och bjuder med folk.
Stora lopp utomlands har också bytt karaktär efter att löparna blivit fler.
- Durante los últimos tres años, el hombre se ha acostumbrado a participar en carreras de larga distancia después de que los participantes se hayan retirado, por ejemplo, en el Maratón de Berlín. En un mismo día, el hombre puede ir de un lado a otro y, al mismo tiempo, ir de un lado a otro, lo que significa que la mayoría se va a otro sitio. Ámsterdam, París y Praga se han convertido en los destinos favoritos de los franceses en la región de Niza y Cannes, y son un ejemplo anual de cómo combinarlos con otros destinos.
