Många ville stretcha med Naprapatjonas
I fredags var det final för #Stretchamore. Jonas "Naprapatjonas" Parandian ha liderado un emocionante y emocionante stretchpass en el Sats Stureplan de Estocolmo.
El 30 de diciembre, Sportamore se reunió con Jonas Parandian, del Instituto Naprapatiska, conocido como @Naprapatjonas en Instagram, para hablar sobre #Stretchamore. Como colofón de la campaña, el pasado viernes se celebró una jornada de 40 horas en Sats Stureplan, Estocolmo, para realizar un stretchpass dirigido por Jonas Parandian.
Después de que el camión se detuviera y se cerrara, los pasajeros se dirigieron a la última parada en Östermalm, en la calle principal del Instituto Naprapatiska. No se lo pierda si le apetece una copa, una bebida o un delicioso tentempié de Gottbymalin.
Descubre más sobre el evento
Deltagarna presenta su nueva colección.
Jonas Parandian ve cómo un estiramiento diagonal corto puede dar resultados. 
Jonas Parandian se dio cuenta de que Jonas Parandian no estaba de acuerdo. 
¡Hela stretchgänget som gav allt under passet, grymt jobbat! 
Efteråt gick stretchgänget vidare till Naprapatiskas nya lokaler och drack bubbel och åt chokladgarnerade jordgubbar. 
Los que nos visitan también disfrutan de un buen trago con cerveza fresca, lima ácida y gurga svalkande.
Många hittade in till de beroendeframkallande tårtorna med smak av jordgubb och nutella. ¡Mamá!
Enkät: 5 deltagare om stretchning
1. ¿Por qué estirar?
Kristin Jakobs, personal tränare
- Jag jobbar aldrig med statisk stretching utan fokuserar på att jobba upp ett stort rörelseomfång och det gör jag för att kroppen ska kännas mjuk och stark.
2. ¿En qué trabajas en tu carrera?
Malin Johansson, jefa de personal
- Trabajo al menos una vez al día. Jag har gått sjukgymnastutbildning och är gymnast så jag gör yoga, gymnastik eller någon annan form av aktiv stretch dagligen.
3. ¿Finns det något skäl att inte stretcha?
Peter Henningson, naprapat på Naprapatiska Institutet
- Nej, det finns det inte. Men det är viktigt att välja rätt typ av rörelser beroende på vilken individ är. Och för att hitta dem behöver du ha kunskap eller söka kunskap.
4. ¿Qué tipo detrabajo le gusta a usted?
Pischa Strindstedt, personal tränare
- Ganska mycket, jag lägger tid på det i princip varje dag både när jag tränar själv och med mina klienter .
5. Stretchar du tillräckligt?
Alexander Erwik, eventarrangör
- Jag borde stretcha mer än vad jag gör. No es fácil para mí en la cama y en el sofá, y si me estiro, ¿es posible que me resbale por encima de las rodillas o que me caiga como un guante?
