Marita Karlsons boost til mødrene
¿Le gusta, no le gusta o sólo le interesa inspirarse para su futuro? Entonces lee el último libro de Marita Karlsons.
La inspiradora y modelo Marita Karlson ha estado en Los Ángeles durante los últimos 10 años y ahora está trabajando con las marcas Hälsokick! y Superhälsa! Foto: Martin Löf.
¿Por qué hay que pagar por un coche de alquiler con el suelo lleno de basura?
- Tanken med bogen er at give kommende mødre, samt de som allerede har børn, et skub i en sundere retning, som giver mere energi, for det er jo præcis det, vi har brug for. Energi til at klare alt, hvad familielivet indebær og kræver: småbørnsår, nattevagter og amning. Små ændringer i kostindtaget kan gøre en stor forskel i forhold til, hvor frisk og klar du er og føler dig, fortæller Marita Karlson og fremhæver vigtigheden af, at man tidligt giver sine børn en næringsrig kost.
¿Cuál es, según usted, el mejor momento para que su hijo empiece a pagar?
- Tid og manglende energi. El hombre compra el primer o el último bollo o Snickers, porque está cansado y alegre, pero eso le da más energía. Lo cierto es que no es nada fácil tomar un batido con superingredientes, que huele bien y que los niños disfrutan mucho. Esto no significa que el hombre no pueda disfrutar de un batido ligero, ya que el hombre siempre tiene ganas de comerlo.
¿Cuál es su mejor tentempié para comer al sol?
- El yogur o el kokosyoghurt son aperitivos fantásticos para tomar en la sartén, y pueden ser muy sabrosos, como es el caso. También hay tentempiés crudos, que pueden ser muy sabrosos en la cocina. Los smoothies son perfectos para disfrutar de una comida deliciosa Si estás cansado, puedes servirte una porción grande, freírla en la batidora de porciones y mezclarla con agua tibia o nata.
Mammaboost!cuenta la historia de Marita Karlson, que vivió su primer año de vida con un bebé precioso. Bogen findder du her.
¿Qué hace un hombre que se alimenta de espaguetis y pastas para servir a sus hijos?
- Lo primero que uno se pregunta es qué platos le gustan y qué tipo de alimentos consume, por lo que, en mi opinión, es mejor buscar otras alternativas. También puede preparar espaguetis con, por ejemplo, pasta de tomate o pasta de soja para disfrutar de la comida.
Du bor jo i LA, en by som ligger med helt fremme, hvad angår wellness. ¿Cuáles son los tres mejores hoteles del mundo?
- Nos referimos principalmente a las setas medicinales, que se mezclan con el té y la fruta. Los cuencos también son buenos. Se puede comer en un bol, y eso es lo que me gusta. Además, hay cannabis, que se mezcla con batidos y zumos.
¿Cuál es el consejo más importante para evitar que un hombre se convierta en un cocolero, cuando está muy cansado y ya ha vivido la mitad de su vida por culpa de un bebé?
- Det starter i supermarkedet. Si te tomas un tentempié, corres un gran riesgo de comer comida basura - eso es lo que te pasa a ti. Si te gustan los bocadillos al sol, no dejes de leerlos, dice Marita Karlson.
Aquí encontrarás tres recetas de bollos para picar.
