Allt du vill veta om din meniskskada Image

Todo lo que necesitas saber sobre tu menisco

Menisken i ditt knä kan ta skada av vridningar, vacklingar och kraftiga stötar, men ofta kommer en meniskskada inte ensam. ¡Läs mer här!

Si has practicado algún tipo de deporte de playa cuando eras joven o te has ido a vivir a un lugar lejano, te resultará más fácil encontrar a alguien que haya practicado el deporte de resistencia y se haya cansado de jugar al tenis. Menisken sitter mellan de två benen som möts i knät. Dels så har vi lårbenet och så har vi tibia, som är skenbenet. Mellan de finns två diskar som ser ut lite som halvmånar, även kallat menisken. De är uppbyggda av brosk, som har en stötdämpande funktion tillsammans med bindväven i knät.

Cuando se retira un disco, a menudo se produce una rotura menor en el disco, por ejemplo, una grieta. Si la rotura es leve, también lo es si se combina con rotura de otras partes del cuerpo.

- Por ejemplo, cuando se trata de la protección de la salud de los niños, es posible que la banda de seguridad esté unida a la protección de la salud de los niños en el interior del cuerpo. Las personas que trabajan en el sector de la salud no están dispuestas a tolerar la violencia, por lo que no pueden hacerlo, afirma Robin de Naprapat, que trabaja en Resultat Naprapat en Estocolmo.

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¿Quieres comprar una cesta de la compra?

- ¡No te lo pienses más! Son ligeras y tienen un disco en la parte superior, aunque algunas son más largas que otras. Det finns inte särskilt mycket nerver i de olika delarna av menisken och därför har vissa delar ingen känsel alls, vilket kallas för en passiv struktur.

¿A qué se debe que el hombre se convierta en hombre?

- La mayoría de las veces, esto se hace en combinación con otros productos. Vridningar, kraftiga stötar och så kallade vacklingar (att någon till exempel sparkar dig på utsidan av knät reds. anm.) är vanliga orsaker.

Hoftlyft.jpgHöftlyft är en bra stabiliserings-övning som kan avlasta knät.

Kan ¿hay algún problema con la seguridad?

- De yttre delarna av menisken kan hypotetiskt läka själva, eftersom det finns nervförsörjning. Övriga delen läker oftast inte. Eftersom du inte har känsel där så spelar det mindre roll, så då behöver man inte oroa sig alls egentligen, även om funktionen kan försämras.

¿Por qué es importante el menú principal?

- Para mejorar el rendimiento de los músculos y las articulaciones. Específicamente tienen una función estabilizadora, que se puede utilizar, por ejemplo, en la fotografía o en la medicina.

¿Qué opina usted sobre el funcionamiento de una pantalla táctil?

- Es difícil realizar operaciones con cualquier tipo de menisco, pero también puede haber otro problema. Hay un tipo de bloqueo de menisco que es la rotura del asa del cubo. Este tipo de manivela puede hacer que se produzca una rotura de la manivela, lo que a su vez puede hacer que la manivela se rompa o se rompa. Har du upprepade sådana besvär kan det vara lönt att operera.

¿Por qué es tan importante que los niños se sientan cómodos?

- No, no es necesario. Om man plockar bort en del av menisken får du en försämrad stötdämpande förmåga, helt enkelt för att en bit saknas. Så ofta som möjligt vill man därför försöka behålla menisken intakt.

¿Qué tan largo es el camino para volver a la actividad normal después de una meningitis?

- Si tiene una enfermedad aislada, puede que no le guste, pero si no le gusta, puede que no le guste. Går korsbandet av tillsammans med menisken brukar man räkna på som allra minst ett halvt år.

¿Qué es lo que más le gusta para estabilizar el cabello?

- Höftlyft. De stabiliserar höften och om höften blir stabil behöver inte knät lika mycket stabilitet. No se trata sólo de estabilidad y funcionamiento, sino también de Robin y los demás:

- Men det handlar om att hitta de muskler som inte funkar på just dig. Om framsida lår är försvagat är det där du behöver lägga mest tid. Esto es lo más individual, ya que todo lo que se hace es para mejorar la salud y la estabilidad.

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