Michaela Forni: Jag älskar min yoga
Michaela Forni, conductora de uno de los blogs más importantes de Suecia, ha escrito un artículo sobre la edad. Därför skrev hon Jag är inte perfekt, tyvärr. Själv andas hon ut sin ångest i nedåtgående hunden.
Michaela Forni, de 27 años, bloguera de Forni.se, se ha convertido en la más joven de todos los tiempos tras una larga búsqueda de trabajo. I sin nya bok Jag är inte perfekt, tyvärr: Om ångest, oro och konsten att vara snäll mot sig själv berättar hon personligt om sin egen ångest och har samlat sina bästa verktyg för dig som strävar mot ett harmoniskt liv utan svarta ångestmoln. 
¿Te gustaría conocer a Michaela Forni en Instagram @michaelaforni? Foto: Pressbild / Lava Förlag
¿Qué te parece Jag är inte perfekt, tyvärr?
- Para que te sientas como en casa. Jag skrev boken till mig själv och alla människor med mig som är väl bekanta med ångesten. Vi är nog ett ganska stort gäng, säger Michaela Forni.
¿A quiénes nos dirigimos?
- Todas las personas que viven o han vivido en el extranjero tienen algún tipo de edad, edad de jubilación, edad de la perfección, edad del sexo, edad de la vejez... ¡lo que se te ocurra!
¿Por qué no busca la mejor opción para disfrutar de un día perfecto?
- Vi lever i ett samhälle som hela tiden hetsar kring perfektion. Idealen i dag är tydliga, skyhöga och ouppnåeliga, vilket gör att många människor känner sig mindre än vad de är på grund av dessa omöjliga ideal. Vi försöker, eftersom vi tror att alla andra är perfekta, men sedan orkar vi inte. Ingen orkar. Och ingen är perfekt, men på något vänster verkar vi tro att alla andra är det ändå.
Michaela Forni se enfrenta a un día difícil con el mayor y los demás adultos para aceptarlo, meditarlo y ser un buen hombre. Foto: Pressbild / Lava Förlag
Si practicas yoga a diario, ¿por qué lo haces?
- ¿Qué te pasa? Yogan håller mig lugn och balanserad. Den håller min kropp stark och min knopp lugn. Jag älskar min yoga och önskar att alla människor vågade testa yoga i sitt liv.
¿Cuáles son los mejores consejos para aquellos que quieren hacer yoga y no quieren dejar de hacerlo?
- Yogamattan es el mejor lugar en Jordania para practicar yoga. Ingen jämför sig i yoga och alla grundar sig i sin egen förmåga. Si buscas todas las respuestas que buscas, ¡el ingenio puede ser todo para ti!
¿Cuál es tu posición preferida en el yogur y en el café?
- Huvudstående. Jag mår bra när jag får stå på huvudet. Och hunden, för i den landar jag.
LÄS MER: Guía: Välj rätt yogamatta
¿Para qué sirve todo esto?
- Mi familia, mi hogar, una buena esterilla, un buen ambiente, yoga, ver nuevos platos y disfrutar de la naturaleza. I dessa ting hittar jag mitt välmående. 
Jag är inte perfekt, tyvärr av Michaela Forni ges ut av Lava Förlag och går bland annat att klicka hem HÄR. Hon har tidigare skrivit böckerna En bok om kärlek och Om att älska.
LÄS MER:Cómo encontrar el mejor sitio para dormir
LÄS MER: Margaux Dietz: Under en heldag med mig kan vad som helst hända
LÄS MER:Det här är shamansk yin yoga
