¿Le gustaría recibir más información?
On ¡hazte ya con el tuyo! Descubra cómo Charlotte Arvered puede ayudarle a mejorar su rendimiento deportivo.
Los productos de la gama Juoksukenkien están disponibles en varios idiomas, por ejemplo, en inglés, francés y alemán. Sinulla voikin olla koko 39 Nikelta ja koko 39,5 Asicselta, mutta New Balancen kengässä onkin kokomerkintä 38. Näin on myöskin eliittijuoksija Charlotte Arveredilla, joka toimii myös Sportamoren juoksulähettiläänä.
¿Qué pasa si no te gusta el deporte?
- Kenkien koko selviää ainoastaan sovittamalla, koska juoksukenkien valmistajat eivät ole yhtä mieltä siitä, kuinka suuri tietyn koon pitäisi olla. Useimmiten voi valita saman koon kuin mitä viimeksi käytti samalta merkiltä, mutta sekään ei aina toimi. Koot voivat vaihdella kenkämallien välillä, vaikka ne ovatkin saman valmistajan tuotteita.
Por favor, tenga en cuenta que, a pesar de todo, no puede permitirse el lujo de perder su tiempo
- Por favor, tenga en cuenta que las personas con discapacidades no pueden acceder a los servicios de atención sanitaria ni a la asistencia sanitaria. Minulla on sama koko lenkkareissa ja juoksukengissä, mutta se johtuu siitä, että haluan hieman tilaa kengän päätyyn myös tavallisissa kengissä. Syynä siihen miksi yleensä sanotaan, että sinun pitäisi ottaa hieman isompi koko juoksukenkiin on, että jalat turpoavat juoksemisen aikana ja siksi on hyvä, että sinulla on ylimääräistä tilaa rakkuloiden ja mustien varpaankynsien välttämiseksi. On kuitenkin tärkeää, että kengät eivät myöskään ole liian suuret, jolloin jalka pääsee liikkumaan kengässä ja aiheuttaa rakkuloita, Charlotte sanoo ja jatkaa:
- Yleensä sanotaan, että varpaille pitäisi jäädä tilaa vähintään puoli senttiä seistessä. Tällöin on tärkeää valita koko suuremman jalan mukaan, sillä jalat harvoin ovat täysin saman kokoiset. Jos jaloissa on suuri ero, voi laittaa pohjallisen pienemmän jalan kenkään.
¡ Charlotte Arveredia Instagram es una fuente de inspiración y de inspiración para tus fotos!
¿Qué es lo que más te gusta?
- Istuvuus ja mukavuus ovat tärkeimpiä hyvän juoksukokemuksen kannalta. On oleellista, että kengät istuvat hyvin kantapäähän, etteivät ne paina akillesjännettä ja että sinusta tuntuu, että jalka voi liikkua hieman kengässä, muuten riski hiertymille on suuri. Myös jalan keskiosan tulee saada tukea kengältä, minkä vuoksi on tärkeää testata erilaisia merkkejä ja malleja, koska jotkut ovat leveämpiä kuin toiset. Mielestäni on myös tärkeää, että kengän pääliosa ei paina liikaa varpaita, se voi aiheuttaa epämukavuutta ja mustat varpaankynnet, vaikka kenkä olisikin oikean kokoinen ja niissä olisi tilaa varpaiden kohdalla.
¿Qué significa esto para usted y para su empresa?
- Kyllä, mielestäni on hyvä pystyä liikuttamaan jalkaa kengässä hieman. No se trata de una cuestión de pureza, sino de una cuestión de "calidad".
¿Qué le parece si nos ponemos en contacto con usted?
- ¡Varaudu epämukavuuteen! Riski rakkuloille ja mustille kynsille on suuri, minkä vuoksi juokseminen ei ole mukavaa.
No se preocupe, ¿le gustaría que le ayudáramos?
- Sama asia kuin jos sinulla olisi liian pienet kengät. Jalan liikkuminen kengässä aiheuttaa todennäköisesti hiertymiä ja rakkuloita jalkoihin. Suosittelen, että laitat jalkaan samat sukat, joilla yleensä juokset, kiinnität kengät napakasti ja testaat kenkiä huolellisesti sisätiloissa ennen kuin lähdet niiden kanssa ulos. Jos olet juossut niillä ulkona, et voi enää palauttaa kenkiä, joten tee sisällä huolellinen testi ennen päätöksen tekemistä.
No deje de visitarnos si desea más información
Alla olevat koot ovat Charlotte Arveredin (yleensä koko 39) ja hänen kumppaninsa (yleensä koko 43 ½) juoksukengissä käyttämät koot eri merkeiltä. Ehkä ne voivat auttaa sinua löytämään oikean koon seuraaville juoksukengillesi.
- Nike
Precio 10,5 US / 44,5 EUR
Negro 8 US / 39 EUR
- Adidas
Miehet 10,5 US / 44,5 EUR
Naiset 7,5 US / 39 ⅓ EUR
- Saucony
Miehet 10 US / 44 EUR
Naiset 8 US / 39 EUR
- Asics
Miehet 10 US / 44 EUR
Naiset 8 US / 39,5 EUR
- Hoka One One
Miehet 10,5 US / 45,5 EUR
Naiset 7 US / 38 ⅔ EUR
- New Balance
Miehet 10,5 US / 44,5 EUR
Naiset 7,5 US / 38 EUR
OSTA TÄÄLTÄ: Katso kaikki juoksukengät
LUE LISÄÄ: No se lo pierda
