Los productos de Hoka One Onen están diseñados para ofrecer la máxima comodidad y seguridad. Hoka One Onen tuoteasiantuntija selvittää, miten se vaikuttaa juoksemiseen.
Yksinkertaisesti sanottuna: juoksukengän pohja on tietyn korkuinen, jonka lisäksi kannan ja päkiän välissä on myös tietty korkeusero. Mitä paksumpi pohja on, sitä enemmän kengässä on yleensä iskunvaimennusta (vaikkakin pohjassa käytetty materiaali määrittää kuinka kovalta tai pehmeältä se tuntuu).
- Alunperin juoksukengät valmistettiin siten, että kantapään alle kehitettiin hyvä iskunvaimennus, joka sitten heikkeni kengän etuosaan tultaessa. Ajatuksena oli, että juoksijan askel ikään kuin rullaisi kengän läpi, kertoo Hoka One Onen tuoteasiantuntija Erik Desmeules.
SUORAAN OSTOKSILLE: Hoka One Onen juoksukengät
Los productos de Hoka One Onen en la tienda online de Hoka One Onen
Los productos de Hoka One Onen están disponibles en varios idiomas. Los productos de la gama de productos para el cuidado de la salud se fabrican con materiales de alta calidad. Aloittelijat ja kuntoliikkujat taas laskeutuvat yleensä kanta edellä.
- Noin kymmenen vuotta sitten alkoi niin kutsuttu paljas jalka -trendi, joka laittoi kehityksen todella liikkeelle. Silloin havaittiin, että matala droppi antaa paremmat mahdollisuudet laskeutua jalan etuosaan tekniikasta riippumatta. Tämän vuoksi jotkut merkit aloittivatkin juoksukenkien valmistamisen tällä tavalla - esimerkiksi Saucony siirtyi varhain 10 millimetristä välillä neljän ja kahdeksan millimetrin väliin.
Modernit juoksukengät ovat luoneet juoksutyylin, jossa juoksemme yhä enemmän kantapäät edellä. Korkea droppi voi olla yksi syy tähän. Las gotas medicinales pueden causar problemas de salud, por lo que no se recomienda su uso con fines terapéuticos.
Goteros
Las gotas son de 3 a 5 milímetros de grosor.
- Matala pudotus ohjaa jalan laskeutumaan päkiälle, mikä antaa lyhyemmän, nopeamman askeleen ja tuottaa vähemmän kuormittavia tärähdyksiä vartaloon. Jos etsit kenkää nopeaan juoksuun, kannattaa valita malli, jossa on matalampi droppi.
Monista eduistaan huolimatta matalan dropin juoksukengät vaativat valitettavasti paljon tottumista.
- Nämä juoksukengät sopivat parhaiten niille, jotka ovat hieman kokeneempia juoksijoita ja joilla on suhteellisen kestävät pohkeet ja akillesjänteet. Aloittelijan kannattaakin siis olla varovainen kenkien kanssa, joiden droppi on vain 3-4 millimetriä.
Hoka One Onenin Rincon-mallin korkeusero kantapäästä päkiään on 5 millimetriä - melko pieni droppi, joka tekee siitä hyvän kokeneille juoksijoille.
Contenido
Una dosis normal de 5-10 milímetros es suficiente. Jos taas olet erityisen herkkä - ehkä akillesjänteen tai pohkeen loukkaantumisen takia -, voit etsiä kenkiä, joissa on jopa vielä korkeampi droppi. Korkealla dropilla varustetut kengät sopivat parhaiten hitaammille matkoille, sillä askelvaihto pitenee rullaavassa askeleessa, jossa paino vaihtuu kantapäältä päkiälle seuraavaa askelta varten.
- Sitten se riippuu siitä, onko kengässä niin kutsuttu rocker-muotoilu, eli rullapohja, vai ei, Erik Desmeules sanoo ja toteaa vielä:
- Rullapohjalla akillesjänteen kuormitus vähenee vielä enemmän ja rasitus siirtyy enemmän reisille ja pakaroille. Joka tapauksessa korkean dropin kengät sopivat parhaiten matalaan tempoon.
Yhteenveto
- Gota de sangre (3-5 milímetros): no es necesario, ya que puede producirse en cualquier momento y en cualquier lugar.
- Gota de leche normal (5-8 milímetros): los niños deben usar leche de vaca y leche de fórmula, y los niños no deben usar leche de fórmula.
- Juoksukengät korkealla dropilla (8+): sopii sinulle, jolla on vamma akillesjänteessä tai pohkeessa, ja haluat juosta hidasta vauhtia.
LUE LISÄÄ: ¿Qué pasa con las zapatillas Hoka One Onen?
OSTA TÄTÄ: Kaikki Sportamoren juoksukengät
