Todos los días

¿Encuentras que no hay un buen comienzo para el fin del día? Estas opciones se encuentran en la parte inferior derecha de la pantalla, por lo que las tendrá hasta el amanecer.

Ovnbagt aguacate med æg y salsa.

Bakad avokado.pngSi esta mañana te apetece algo bueno, no te lo pierdas. Foto: Katarina Di Leva.


Du skal bruge:

(4-8 porciones)

  • 4 modenas de aguacate
  • 8 patatas fritas
  • salat og koriander til servering
  • sal, pimienta

Salsa

  • 3 tomates
  • 1 lille rødløg
  • 1 chilipeberfrugt uden kerner
  • 1 fed hvidløg
  • 1 spsk limejuice
  • 1 krukke koriander

Sådan gør du:

  1. Sæt ovnen på 225 grader.

  2. Corte el aguacate y la cebolla.

  3. Corte el aguacate por la mitad y colóquelo al lado.

  4. Suelte el paquete de aguacate para que se mantenga firme. Stil avocadoen i et ildfast fad.

  5. Ponga el aguacate en su plato. Añada sal y pimienta. Ponerlo en una bolsa durante 15 minutos.

  6. Poner el aguacate en el lado derecho. Añada el tomate, el pimiento, la guindilla y el pepinillo y mézclelo con el aguacate y la lima.

  7. Añada la mezcla de tomate, pimiento y guindilla y mézclelo con aguacate y lima. Añada sal y pimienta.

  8. Ponga la sal y el aguacate en el horno. Cubrir con salsa.

Batido de cafe

Kaffesmoothie.pngUn kafé que no es más que un batido afrutado, ¡perfecto para tomar a la hora del baño! Foto: Katarina Di Leva.

Du skal bruge:

(6 porciones)

  • 1 ½ plátano
  • 1 dl havregryn
  • 3 dl kold kaffe
  • 2 dl havremælk eller anden mælk
  • 1 ½ spsk kakao
  • 2 tsk honning
  • 1 ½ tsk stødt kanel
  • isterninger

Sådan gør du:

  1. Mezcle los plátanos y las habas y espolvoréelos con la leche. Mezcle todos los ingredientes y mézclelos.

  2. Hæld op i glas med masser af isterninger.

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