No te pierdas la experiencia SUP
Si no quieres surfear, te recomendamos que practiques surf de remo. Emma Dahl empezó a practicar este deporte cuando comenzó a navegar en SUP en Portugal. Este es su mejor deporte.
Emma har alltid älskat havet och som liten på familjens landställe var hon alltid mer i eller under vattnet än på land. Le gustan los deportes acuáticos, ¿por qué no los practica?
Stand up-paddling (SUP) es un deporte que se practica en aguas bravas, y la afición por este deporte es cada vez mayor. Du står på en bräda i vattnet och paddlar dig fram, perfekt för dig som alltid velat surfa men aldrig lärt dig hur man gör. Un SUP-bräda kan du hantera och ha glädje av direkt, oavsett om du är stor eller liten, ung eller gammal, vältränad eller inte. A menudo, los cursos de formación son muy breves y no contienen ninguna instrucción para los usuarios.
- Lo más importante es saber qué tipo de ropa llevas, qué tipo de ropa llevas y qué tipo de ropa llevas. En stor, stabil bräda och fina vindstilla dagar är att rekommendera första gången du provar, säger 28åriga Emma Dahl, som driver Peniche SUP school, som ligger en timme norr om Lissabon. El surf es su mayor pasión en la vida, sobre todo para su amigo portugués, que tiene una escuela de surf en Portugal desde hace más de un año.
¿Qué encanto tiene el SUP?
- La primera vez que probé el SUP fue en Gili Trawangan, en Asia, y desde entonces he disfrutado directamente del deporte. Creo que es una forma muy divertida de practicar este deporte y una gran oportunidad para disfrutar de la naturaleza. Puede disfrutar de la naturaleza, la belleza y la tranquilidad en un espacio milenario, lo que es un placer para mí.
¿Qué le pasa a usted cuando se enfrenta al SUP?
- En terrenos duros, blandos y húmedos, debes utilizar un buen kroppen. Du behöver spänna alla muskler du har i armar, rygg, mage, ben och fötter för att hålla balansen på brädan och ta dig framåt. I sol och medvind är det "a walk in the park" och du kan ägna det mesta av din uppmärksamhet åt att njuta av din omgivning. Men andra ord får inte bara din kropp jobba utan även ditt sinne. El remo es un deporte muy variado. Los primeros son siempre los segundos.
¿A dónde quieres llegar?
- Runt om i Sverige öppnar SUP-skolor upp med farlig fart, så om du vill prova är det bara att googla SUP och boka in dig på en kurs.
¿Qué debo hacer para participar en un curso de SUP?
- Para empezar y remar con nosotros en la escuela de SUP de Peniche, te ofrecemos una tidigera paddelerfarenhet. Vi lär våra gäster allt de behöver veta för att känna sig trygga och ha roligt på sin bräda. Här finns vackra laguner, insjöar och förstås Atlantkusten att upptäcka från brädan och sakta men säkert förflyttar vi oss från lugna sjöar till mer utmanande vatten och vågor för den som vill.
Förutom SUP har Emma vågsurfat i sju år i vågor kring Europa, Asien och Australien. ¡Nu gör hon det med en sexmånadersbaby i magen.
- Surfing är en fantastisk sport! Todos los ángulos son iguales y la adrenalina se dispara a la vez que la velocidad de la persona, para que en el último segundo pueda disfrutar de una experiencia única bajo el mar. Att surfa är en livsstil, en förälskelse och en underbar drog. ¡Har du en gång fått en riktigt bra "ride" vill du bara åka igen!
