¡Ahora puede viajar en 3D!

Averigüe qué es lo primero. la tridimensionalidad es el nuevo concepto de tienda. Ésta es la forma de ajustar la funcionalidad al nivel más alto.

la tecnología 3D se basa en la búsqueda de soluciones musculares únicas. Si está interesado en el aislamiento, por favor, intégrelo. Utilice los productos naturales de la colección, como cuchillos, cuchillos de cocina, cuchillos de cocina, cuchillos de cocina, cuchillos de cocina, rodillos, rotadores y antirrotadores. Si usted dice "este día voy a entrenar el esqueleto y los bíceps", entonces dirá "este día voy a entrenar la cadera lateral con una rotación combinada", siempre que empiece con el entrenamiento en 3D.

- Esto es lo mismo. ¿Qué ha encontrado en el mundo? La respuesta correcta es que, si se encuentra un barco extraño en el camino, el hombre puede encontrar un lugar geográfico. Du skal tænke på samme måde med kroppen. Encontrará una hjerne, muskler, fascier, led, ligamenter y så videre para, at man lettere skal kunne lave en anatomisk inddeling. Men alt tilhører én og samme krop, siger Oscar Björsfält, personlig træner på Sats Dalenum/Lidingö(Stockholm) og uddannet fysioterapeut, og som nu uddanner sig til 3D-træner Andreas Öhgren og Seth Ronland.

Sin embargo, no se trata sólo de una cuestión de fondo. El objetivo principal es aumentar la dimensión de la imagen, que puede ser libre, lateral o lateral en rotación.

- 3D es sinónimo de tredimensión, ya que la imagen se muestra en 360 grados en tres planos diferentes: plano sagital, plano frontal y plano transversal. En definitiva, se trata de una gran cantidad de principios y estrategias que puede aplicar y que le proporcionarán un enorme valor añadido.

Este tipo de estrategia se basa en que los empleados se mantengan en sus puestos. Si desea obtener más información acerca de las características principales de los productos, póngase en contacto con nosotros.

- En la impresión en 3D, por ejemplo, hay muchas variantes de los distintos tipos de superficies. Se pueden utilizar en varios tipos de superficies, tanto en blanco como en negro, con rotaciones interiores y exteriores, que le permitirán desplazarse con facilidad. Esto le ayudará a integrarse, ya que puede convertir su propia rueda en una sola.

¡Tre 3D-øvelser at prøve i dag!

1. Caída lateral + enarmsroning

PT-Oscar siger: Es hora de que te desplaces lateralmente con tu casco.

Sådan gør du: Lav et langt udfald til siden. Tænk på at skubbe bagdelen bagud for at aktivere ballemusklerne. Derfra integrerer vi overkroppen ved at lave en trækbevægelse med den modsatte arm. God helkropsøvelse.




2. Boldkast mod væg fra lungeposition

PT-Oscar siger: "Dios nos ha dado la libertad de girar.

Sådan gør du: Póngase de pie en una embestida con el lado derecho de la rodilla hacia arriba. Coloque una pesa (3-10 kg) sobre la mesa. Fang den på vejen tilbage.




3. 3D-lunge med ViPR

PT-Oscar siger: Una buena forma de mantener la coordinación y el equilibrio.

Sådan gør du: Levántate 45 grados en diagonal. Løft samtidigt ViPR og rotér overkroppen i samme retning som det forreste ben. Para obtener más información, póngase en contacto con nosotros.