Un nuevo empresario que se hace daño y se hace daño a sí mismo

¿Le duele tenerlo? Entonces, Tommy Olaussons ha creado la campaña "Runfeeling" para ti. Gracias a esta técnica, Tommy Olausson ha conseguido un bronce en los 100 metros lisos.

Tommy Olausson, de 36 años, lleva 27 en el deporte. Lleva un año con fibromialgia y problemas de cuello y espalda. No obstante, cuando le dieron el alta, se recuperó. Det inspirerede ham til at lære sig mere om kroppen. A día de hoy, sufre osteopatía y ha estudiado medicina a los 17 años. Cuando le pregunté a su médico por qué se sentía tan mal, él me respondió: "Runfeeling".

- Durante un año más, nos encontramos con un paciente que sufría dolores de cabeza en el hospital. Da han kom ind, begyndte vi at snakke og joke med, hvor højt det lød. Han søgte hjælp for sin lænd, og jeg foreslog, at han skulle prøve at gå mere stille. Da han kom tilbage gangen efter, fortalte han, at hans ryg havde det meget bedre. Det fik mig til at tænke, sagde Tommy Olausson.

I årene som skadesramt fodboldspillervar der aldrig nogen som spurgte ham om, hvordan han løb eller bevægede sig. Da han begyndte at lægge mærke til sit bevægelsesmønster indså han, at han løb tungt. Han arbejdede aktivt med at ændre sin måde at løbe på og da forsvandt smerterne. Tommy Olausson se ha dado cuenta de que no está a la altura de los demás, y hoy se ha sometido a un entrenamiento de Runfeeling para hombres, mujeres y niños de élite.

- El objetivo de este programa es ayudar a las personas a sentirse mejor, lo que se conoce como "runfeeling". Vi har individuel coaching til folk i alle aldre, og vi hjælper dem med, at kunne bevæge sig rigtigt ud fra de forudsætninger de har.

¿Por qué es importante?

- I teorien er det enkelt. Alle har et indbygget bevægelsesmønster, som konsekvens af skader, viden om hvordan man bevæger sig, forventninger og træningserfaring, som låser kroppen. En la vida real, la vida es completa. Esto puede durar hasta un año, ya que la comida, el pescado, el marisco y el pescado negro se mezclan, pero lo que lo hace es una experiencia fantástica.

Tommy Olausson es un ejemplo claro de ello. El pasado mes de julio, en el Campeonato de veteranos de 100 metros lisos de Suecia, Tommy Olausson se hizo con la victoria. El hecho de haber ganado una medalla de bronce en una carrera y en una carrera de fondo le ha llevado a conseguirla.

- Jeg ville simpelthen prøve og se hvordan det skulle gå mig. I idrætsverdenen løber de med pigsko, da de mener, at man bliver hurtigere. Jeg ville se, hvor hurtig jeg kunne blive barfodet og gennem bare at have trænet Runfeeling inden.

El año pasado, Tommy Olausson se convirtió en un veterano en Australia, una experiencia que se reflejó en un documento. En la prueba de 100 metros lisos, Tommy se ha esforzado al máximo por mejorar su técnica, ya que su objetivo es llegar a la meta a los 11 años de edad. Om han vil løbe barfodet, har han ikke besluttet endnu.

- Folk talerede om sko, inden de har lært at løbe. Skoene giver beskyttelse mod underlaget, du løber på, men du bliver nødt til at kunne bevæge dig rigtigt for at kunne udnytte skoene på den rigtige måde. Si desea comer en un entorno natural, puede, por ejemplo, utilizar un barfodssko. Sko to løbere er lidt som handsker for en skiløber. Los trabajadores cualificados pueden mejorar su rendimiento y, desde este punto de vista, es importante saber qué manos utilizan y cuáles no.

Tommy Olausson está convencido de que la tecnología puede desempeñar un papel importante en el mundo del deporte en el que vive.

- Et par fodboldspillere er begyndt tage denne træningsmåde til sig for at blive hurtigere og mere udholdende. De lærer at løbe på en måde, der gør at kroppen ikke slider så meget. Esto significa que puede trabajar durante más tiempo con mayor intensidad y con más fuerza.

¿Por qué es tan importante para la salud?

- Tengo dos consejos. El primero es que usted debe ser consciente de que la luz es débil y de que puede estar en la parte inferior de la espalda. Det andet er, at begyndte at slappe af i kroppen dvs. at du løber som du plejer men tænker på at være afslappet. Si lo hace, podrá obtener una buena recompensa.

Si ya lo has hecho, ¿qué vas a hacer?

- Det bedste er at kontakte os, så vi kan lære dig at bevæge dig rigtigt. Har du ondt, kan smerten let forværres, hvis du fortsætter med at løbe. Når patienter kommer till os, filmer vi deres løbestil og når de hopper. Vi udarbejder et program, som passer præcis til deres krop og bevægelser og så får de nogle øvelser, som løsner op og styrker deres krop.

HER kan du læse mere om Tommy Olaussons virksomhed Runfeeling. Foto: Petter Honk