OCR-proffen Sara Trolte: La clave de su éxito

Sara Trolte es una de las mejores herramientas de OCR de Suecia y trabaja con Team Skins. Le invitamos a conocer su tecnología para que pueda crear su propia tarjeta de crédito al mejor precio.

¿Qué te parece Sara Trolte de TV4s Gladiatorerna, SVTs Atleterna o Ninja warrior en Canal 5? Si ya has oído hablar de las carreras de obstáculos en la televisión, no dudes en ponerte en contacto con nosotros: hinderløp, u OCR, carreras de obstáculos, que también existen. Por primera vez, nos enfrentamos a nuestro primer obstáculo de forma individual y lo hicimos en una carrera de obstáculos. Sin embargo, la combinación de la fuerza y la resistencia que nos caracterizó en la VM de la OCR de Ohio (EE.UU.), nos ha dado un gran impulso, ya que nos hemos unido a un grupo de mujeres y hemos terminado en un grupo de mujeres.

- Este año me he centrado en el minitour Más Difícil y ha sido muy divertido. No te dejes llevar. Usted puede cambiar en cualquier momento la ruta de Toughest y así conocer los resultados de su mejor ruta. El próximo 3 de septiembre se celebrará en Oslo el Toughest. El objetivo principal es conseguir la máxima puntuación femenina en minitouren, pero las competiciones han sido muy duras, afirma Sara Trolte.

¿Qué te parece OCR?

- Muchas cosas No siempre es fácil que te duela la espalda, pero también es cierto que tienes un gran estilo de juego.

Eres miembro del Team Skins, ¿qué te parece?

- Jeg får litt bidrag for å kunne delta i løpet og at jeg får klær av Skins til å konkurrere i. Jeg løp i Skins-klær allerede før jeg ble sponset av dem og synes de er mye bedre enn andre merker jeg har testet. Creo que Skins es muy útil para hacer OCR, la velocidad de procesamiento es excelente y, además, ¡hace daño a la vista si no está satisfecho! Me gustan mucho las mallas de compresiónSkins Thermal Compression Tights, ¡son muy cómodas!

¿Cómo puedes llevarlas cuando estás cansado?

- ¡Tight! No se preocupe, no se preocupe, ya que minimiza el riesgo de perder peso rápidamente. Jeg pleier å løpe i shorts, singlet og terrengsko. No te preocupes por las mangas de las camisetas o de las mallas largas, ya que pueden ser demasiado largas.

¿Qué puedes llevar cuando empiezas a trabajar?

- Vanligvis pleier jeg forsøke å ikke føle noen anspenning, men å fokusere på å glede meg til løpet og ha det så gøy som mulig. Jeg pleier faktisk ikke å sjekke ut banen på forhånd men håpe på det beste, haha. Men det er klart at det kan være en fordel å ha sett banen på forhånd ettersom du da kan legge opp en taktikk.

Para Sara Trolte, ¡seguir leyendo es un problema! Si tienes una gran idea de OCR, puedes encontrarla en Instagram @saratrolte. Foto: Privat

Slik klarer du OCR-løpet på best mulig måte, Sara Trolte gir 5 tips

1. Start ¡no es difícil! Mange løper fort i starten, men tenk at du skal løpe mange kilometer i tøft terreng og at du skal orke å ta hindre på veien.

2. ¡Qué alegría! Es muy divertido.

3. Hindre skal være hvilen din. No te preocupes por el estrés ni por la fatiga.

4. Una vez que te hayas dado cuenta de lo que te pasa, pasa a analizarlo para ver si tienes un plan para afrontarlo.

5. Si te gusta la tecnología, no dudes en utilizar los carriles rápidos.

En vanlig uke trener Sara Trolte ved å besøke ulike hinderbaner, buldre på klatresenter og hun prøver til og med å få til tre løpeøkter. Foto: Privat