PT-en tipser: Slik kommer du i gang med treningen

Si quieres saber más sobre GIH, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. ¡Es muy triste! Aquí tienes los consejos de la entrenadora sueca de Biggest Loser, Pischa, que te ayudarán a conseguirlo.

En la revista GIH, Gymnastikk and Idrettshøyskolen, de Suecia, se subraya que el 46% de los suecos que viven en el extranjero tienen una discapacidad grave. Según el estudio, las personas que tienen un riesgo de padecer una enfermedad grave son las que más sufren durante un periodo de tiempo más corto. En los últimos años, el dramatismo se ha extendido a los 90 minutos, mientras que en los últimos 27 se ha intensificado. Esto también se debe a un cambio brusco. El estudio se basa en datos de más de 350.000 jóvenes suecos de entre 18 y 74 años.

En la mayoría de los casos, se trata de una vida más tranquila en la que la obesidad es una de las principales causas de muerte. Det kommer kanskje derfor ikke som et stort sjokk at vi får dårligere kondis. Una de las personas que más se ha entusiasmado con los resultados del estudio es la entrenadora Pischa Strindstedt, coach del programa de televisión Biggest Loser.

- No creo que sea un exceso, pero sí un defecto. Si quieres saber más acerca de tu negocio en el Reino Unido, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para que te informemos y te informemos acerca de nuestros productos y servicios en Internet.

Pischa_StrindstedtPischa Strindstedt es la entrenadora del programa de televisión sueco Biggest Loser. También dirige el estudio Wörkout, donde podrá leer más sobre ella.

¿Por qué crees que eres un hombre de negocios y una mujer de negocios en Suecia?

- No se trata de muchos factores, pero lo primero y lo más importante es que tanto Internet como la tecnología se adaptan a sus necesidades.

¿Necesita algún consejo sobre alguien que se encuentre en este grupo de riesgo o no sabe por dónde empezar?

- Descubre y reflexiona sobre el origen del problema. Averigüe dónde se encuentra el problema y qué necesita para resolverlo, para poder elaborar un plan que funcione. Det å leve sunt er like lett i dag som det er vanskelig. Si no te sientes así, ¿quieres que te lo digan? ¿Es posible que te sientas como una persona y no te sientas como tal? Busca a alguien que te busque, que te busque, que te busque trabajo y que te busque, que te busque y que te busque:

- Hay muchas cosas que puede hacer en un día para conseguir más dinero y dinero. Invester i en pulsklokke som kan hjelpe deg og som til og med kan motivere deg til å nå målene dine. Ingen tar disse valgene for deg. Enten tar man seg tid til det uansett hva det måtte koste, eller så må man betale for det senere i livet med å bli syk. Esto es maravilloso. Alle kan, men vær realistisk med tiden du har til å nå målet ditt. Å få en bedre helse handler ikke om å være en eliteutøver. Pequeños forjadores que ofrecen una amplia gama de servicios. ¡Adelante!

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