PT:n ¡Patricia Klinteberg es la nueva embajadora de Blaccs!

Asesora de clientes, PT, bloguera, influencer y madre primeriza. Att ha många bollar i luften stoppar inte Patricia Klinteberg från att nå sina träningsmål: Köpenhamn halvmaraton 2018 och Stockholm maraton 2019.Strax utanför Göteborg bor personliga tränaren Patricia Klinteberg med sin sambo, nyfödda dotter Jolie och hunden Rocky. Desde hace más de un año, Patricia ha estado muy activa en Instagram y en su blog, además de haber ganado premios y reconocimientos. Ahora somos la nueva embajadora del mercado Blacc- Nos complace poder ser embajadores y representantes de Blacc Es un reto que he afrontado este último año, por lo que es muy importante que nos convirtamos en parte del equipo", afirma Patricia Klinteberg.SHOPPA HÄR: Descubre BLACC ¿Cómo combinas la vida de mamífero con el entrenamiento y la gimnasia?- Soy una mujer que practica deporte de forma regular y constante. Vi har delat upp träningsdagar så att vi båda får träna lika mycket. I övrigt försöker jag vara aktiv med lillan. Vi går på promenader, ibland följer hon till gymmet eller så passar jag på att träna hemma medan hon sover. Jag lever numera efter "allt är bättre än inget" och har inte längre så höga krav på mig själv.Patricia Klinteberg har skippat träningsmåstena sedan hon födde barn. En la foto vemos a Jet, Satellite y Joy, todos de Blacc.¿Qué ha pasado en tu viaje después de dejar el bar?- Tidigare tränade jag mellan 8-14 pass i veckan men så ser det verkligen inte ut i dag. Sin embargo, he probado 3-4 pases en el mismo día en combinación con varios paseos. Tidigare var prestation allt och jag kunde må riktigt dåligt och till och med bryta ihop om ett träningspass gick dåligt eller uteblev. I dag skulle det aldrig hända, Träningen ska ge energi, annars är det inte värt att vara borta från Jolie, säger hon och tillägger:- Numera löptränar jag även igen, eftersom det är det jag tycker är roligt. Att lyfta vikter på gymmet är inte roligt längre och därför gör jag inte det i samma utsträckning. Träning ska vara kul och nu är mitt mål att springa Köpenhamns halvmara det här året och Stockholm maraton nästa år. ¿Qué es esto para ti?- Att må bra, på både insidan och utsidan. ¡Jag brukar säga att en kropp som mår bra är sjukt snygg på köpet! A pesar de que el 80-90% de la gente es heterosexual, y de que se trata de una enfermedad que afecta a las personas en general. Jag har ett träningsupplägg jag följer för tillfället, men idag skulle jag aldrig må dåligt över att byta ut ett träningspass mot något annat om jag hellre vill det. Lo mejor de todo es lo que hagas antes de morirEn su blog Marathonmamman, Patricia Klinteberg nos cuenta su historia y su opinión sobre la Media Maratón de Copenhague 2018 y la Maratón de Estocolmo 2019.Patricia Klintebergs 3 träningstips för småbarnsföräldrar1. ¡Gör det enkelt för dig!- För de flesta blir det svårt att komma iväg till gymmet. ¿Te apetece ir de paseo con tu bebé por la playa o hacer ejercicio ligero?2. Invertir en capital humano- Definitivamente no va a ser fácil, pero después de comprar un coche, averigüe qué tan bueno es con un coche de alquiler.3. Skaffa en träningskompis- Si viajas con alguien, no te preocupes, no te preocupes. Likaså behöver du avsätta tid för träningen, därför kan det vara bra att gå igenom hur nästa veckas träning ska läggas upp ihop med din eventuella partner för att båda ska få lika mycket tid till träning och fritid.¡Estos son los 3 favoritos de Patricias Blacc! Träningströjan Satellite, al precio de 149 coronas Löparjackan Ability, a partir de 349 ¤ Träningstightsen Joy, a un precio de 249 ¤ LÄS MER: Frida Södermark: "Så här tränar du inför ett maraton" SHOPPA HÄR :Hela vårt utbud av löparskor