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Recepción: Chokladfudge utan socker och mjöl

El desayuno es la comida perfecta para un buen mediodía o para un almuerzo. Además, es fresco, sin calcetines ni alcohol.

¡Hurra, för att det finns sötsaker som inte får blodsockret att åka berg- och dalbana! Den här mäktiga chokladfudgen kommer stilla ditt sötsug, men innehåller varken raffinerat socker eller mjöl. Este producto ha sido diseñado por la consultora Ulrika Davidsson, que ha participado en la campaña "Nya kickstarter med Ulrika". Precisamente como dice el título, es un libro para aquellos que quieren empezar una vida sana, y está lleno de buenos ingredientes que son un ejemplo para las dietas LCHF, 5:2 y GI. ¡Encuentre su propio esquema de precios o póngase en contacto con nosotros para inspirarse enras!

Recept: Chokladfudge utan socker och mjöl¡Una buena combinación de calabaza y pistachos! Foto: Malte Danielsson / Pressbild

Chokladfudge

Qué necesitas:

(10 bitar / 140 kcal/bit.)

  • 150 g de queso fresco
  • 25 g de mantequilla
  • 2 msk vispgrädde
  • 1 msk kakao
  • 1 msk florsocker
  • ½ dl grovhackade pistagenötter

Gör så här:

1. Picar la carne en una sartén y dejarla en un recipiente. Blanda ner resten av ingredienserna.

2. Haga un molde pequeño, de unos 10 × 20 cm, de plástico y con la parte superior de la tapa. Låt stelna i kylen i cirka 2 timmar. Skär i bitar före servering.

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