Si te gusta el rock

¿Quieres ir a la playa? ¡No hay problema! Esta es la mejor playa para disfrutar de tu tiempo libre.

Sommarsäsongen är här och baddräktsnojan med den. Las blogueras Jessica y Angelica Lagergren, que forman parte del popular grupo Tvillingpodden, han publicado una foto en Instagram, con el objetivo de que las chicas se olviden de sus complejos y se pongan en forma para poder seguir disfrutando de su comida cada año. De skiter i groparna i låren och kommer i stället at vara stolta över sina kroppar i sommar.

Para más información, visite el sitio webde @angelicalagergren. Nu skiter vi i celluliterna och har en rolig sommar!" och taggade med bland annat #slutanojja. Men hur gör man då för att sluta noja och bli av med komplex!?

- Egentligen kanske det är lättare sagt än gjort att sluta noja. Men jag tror att allt sitter i huvudet och att du helt enkelt bara får bestämma dig för vad som är viktigt här i livet. Det tar otroligt mycket energi att gå runt och tänka på gropar i låren, valkar på magen eller ojämna bröst. Jag tror på att i stället fokusera på sådant som får en att må bra. Puede ser malo, malo de película, malo o malo, dice Jessica Lagergren.

El novio de Jessica Lagergren ha publicado su última foto en Instagram

¿Qué te parecen las reacciones a esta encuesta?

- He encontrado muchas reacciones positivas y todos mis canales sociales se han ampliado con comentarios y sugerencias sobre la iniciativa. Tack vare bilderna på mig och Angelica så har fler hört av sig och skrivit att vi kan ha baddräkt så kan de det också och de har tackat oss för att vi tog det här initiativet.

¿Por qué ha apostado su hijo por el juego para ganar dinero?

- De har verkligen satt stopp för att ha roligt. Jag har begränsat mitt liv på grund av vad jag tyckte och tänkte om mig själv och min kropp. En sommar när vi var tonåringar och var i Tylösand låg jag prick stilla på stranden varenda dag. Jag vägrade att gå i och bada på grund av rädslan att någon skulle se mig. Así que me puse mi ropa interior y mis calzoncillos bóxer en la cintura para no mancharme y ponerme un bikini.

¿Qué te parece un día en el que te niegas a ti mismo?

- Jag försöker vända på de tankarna till något positivt, men jag arbetar med det hela tiden. Jag tror nämligen att man aldrig blir nöjd utan hela tiden letar nya fel. Jag vill vara en förebild för min dotter Elsa och prata om kroppen på ett positivt sätt. Att klanka ner på sig själv och sin egen kropp gör ingen gladare.

¿Qué consejos le darías a alguien que quiera aprender más sobre tus cultivos?

- ¡Póngase cómodo! No te pongas nervioso y comparte tu opinión con los demás. Todos los cultivos son iguales. Fokusera på vad din kropp kan åstadkomma i stället för hur den ser ut. Sluta klanka ner på dig själv, du är inte värd det.

"¡Vacker! ¡Inspira! Tack för att ni delar!" var en av alla reaktioner på Angelica Lagergrens Instagram.

LÄS MER: Sofia "PT-Fia" Sjöström: Si te gusta la música de cámara en directo