Si buscas un ciclista sueco, haz clic aquí

¿Eres uno de los muchos suecos que planean comprar un billete de avión para un ciclista sueco este año? El inspector Mikael Mattsson le explica cómo llegar a este punto.

Förra året genomförde 9 500 personer en svensk klassiker, och hela 180 000 personer deltog i något av de fem långloppen som ingår i superprestationen: Lidingöloppet, Vätternrundan, Vansbrosimningen och Vasaloppet eller Engelbrektsloppet.

En los campeonatos suecos, la Vasaloppet y la Engelbrektsloppet tienen una duración de un millón de euros. Foto: Nisse Schmidt/Vasaloppet

La mayoría de las actividades relacionadas con la infancia, la simulación, el ciclismo y la natación son de carácter mental, y enmarcan todo lo relacionado con la salud física y mental.

- Por mucho que te esfuerces, por mucho que te comportes como un niño, por mucho que te esfuerces, por mucho que te esfuerces, por mucho que te esfuerces, por mucho que te esfuerces, afirma Mikael Mattsson, profesor de gimnasia e idrotésica de la Escuela de gimnasia e idrotésica de Estocolmo.

Ha inventado todas las canciones que han aparecido en las listas de éxitos de Suecia durante los últimos años, e incluso se ha hecho cargo de todas las canciones que aparecen en la pantalla bajo un mismo color (¡!). Han estado trabajando con la marca Träna para un grupo de músicos suecos y otro grupo, donde han trabajado con su experiencia.

¿Necesita ayuda para planificar la creación de un distribuidor sueco durante el próximo año?

- Esto depende de cuál sea su estatus y su experiencia. De flesta kan ta sig igenom loppen med lite träning och mycket pannben. Just Vasaloppet es el lobo más pequeño que existe en el mercado. Lidingöloppet klarar nog de flesta att ta sig igenom även om du är riktigt långsam. Vansbrosimningen tar kortast tid, men är kanske det lopp som är mest teknikkrävande om du vill att upplevelsen ska vara behaglig eller gå fort. Vätternrundan tar överlägset flest timmar och kommer att göra fruktansvärt ont om du inte är van att cykla en längre tid. De flesta som bryter det loppet gör det på grund av smärta, det gör ont i ryggen eller ont att sitta på sadeln.

¿Por qué Vasaloppet es tan exigente?

- Vasaloppet es una combinación de todo. Para conseguirlo hay que tener mucha técnica. Si no te gusta el juego, no te preocupes. En la Vasaloppet, hay una gran variedad de obstáculos que te permitirán disfrutar de los plátanos incluso si lo deseas. Att cykla, springa och simma har de flesta testat förut men längdskidor åker inte de flesta till vardags, så där krävs det mer förberedelser. Snö och skidspår finns inte under så lång tid i Sverige så rullskidor är ett bra substitut för att träna på barmark.

¿Sabe usted que es lo más importante para usted?

- Om du ska satsa på hela klassikern och vill få en så jämn upplevelse som möjligt är det smartast att lägga fokus på den eller de grenar som du tränat minst på innan. Förbättringskurvan är snabbare i början, att gång från dålig till halvdålig kräver inte så mycket träning.

¿Cómo puede hacer frente a los problemas mentales cuando se enfrenta a ellos?

- Es muy importante que sepas lo que te gusta hacer y que tu vida sea realista. Det kan vara bra att ta hjälp av någon kan respektive gren som kan bedöma din nuvarande kapacitet och se hur mycket tid du bör lägga ned på träning för att nå de mål du tänkt.

¿Recomendarías que te ayudara si quieres que mis hijos vuelvan a casa?

- Ja, jag tror att du kan få väldigt stor förbättring på liten insats om du får hjälp av någon som kan respektive idrottsgren, speciellt om du är nybörjare och ska ta de första stegen. Jag kan garantera att upplevelsen kommer bli behagligare om du slipper göra nybörjarmisstagen. Och den du tar hjälp av behöver inte vara ett känt namn oder ett proffs, det finns många duktiga idrottsgymnasister som tränat längdskidåkning eller cykling under lång tid.

¿Qué es lo que hace que la mayoría de las personas se equivoquen cuando van a clase en Suecia?

- Det är några stycken, som att du bestämt att du ska köra klassikern som ett nyårslöfte eller att du fått det i present och kör igång alldeles för hårt och inte kan genomföra träningen innan loppen. Det andra misstaget många gör att är att de inte är förberedda på den tid det tar att förbereda sig. Jag vill propagera för att du ska hålla på med grenarna under så lång tid som du tänkt genomföra respektive lopp på och det gäller i synnerhet med cyklingen så att du vänjer dig vid tiden på cykeln, eftersom det är så stor skillnad jämfört med andra lopp. El principal problema es que la mayoría de las personas no planifican su viaje hasta que consiguen pasar por el mismo sitio y subir a él.

¡Heja, heja till dig som ska köra en svensk klassiker!