¿Cómo puede conseguir una temperatura óptima en un clima cálido? Vi vet hur du pälsar på dig på bästa sätt för att hålla en bra temperatur under hela loppet.
Cuando se trata de un derrape o de un paso de montaña, la temperatura máxima y la intensidad de la montaña son las causas principales de que se produzca un derrape. El primer paso es cocinar con un poco de agua caliente. Tienes varias opciones para elegir: comprender el material completo o sintetizarlo.
Cómo entenderlo
- Por favor, póngase en contacto con nosotros si desea obtener más información Det du har närmast kroppen påverkar effekten du får från nästa lager och val av underställ är synonymt med grundläggande förberedelser av skidloppet, säger Pär Olofsson, Sverigeansvarig på Bjørn Dæhlie.
Underställ i syntet: Passar utmärkt för hårda och högintensiva träningspass och tävlingar. Los tejidos transpirables de material sintético ayudan a regular el peso de la piel cuando está en movimiento.
Tech Long Sleeve cuenta con paneles de malla y tejidos elásticos que garantizan una ventilación y una resistencia óptimas incluso en condiciones de alta intensidad. El precio de compra es de 549 coronas.
Todo bajo control: Se consigue un aislamiento óptimo en pases de baja intensidad y se transporta de forma eficaz incluso a altas intensidades. Underställ i ull lämpar sig bättre vid exempelvis alpintåkning då du inte är aktiv under lika lång period som längdåkning, där syntetiskt material ofta är att föredra.
Las colecciones de lana Airnet están fabricadas con un 100% de merino, con mallas y paneles. Elmodelo Airnet Pants es delana virgen . El precio de compra es de 799 coronas/producto.
Más información
Lo que te gusta de la ropa interior no se ve afectado por la temperatura y la intensidad del esfuerzo. Es muy importante que sepas qué es lo que te gusta y qué tipo de material te gusta más.
- Vid snabba lopp kan det vara en fördel att klä sig i tighta och kroppsnära outfits. Los paneles de color vino y blanco de las mallas de cuello optimizan el estilo de las prendas de vestir.
Las populares mallas Mora tienen unaparte delantera de color blanco y negro y son perfectas incluso para las chicas HÄR. El precio de venta al público es de 899 coronas por unidad.
Por favor, tenga en cuenta que la compra de una silla de ruedas que pase su prueba no es gratuita. Den bör vara lätt och gärna ha ventilerande paneler under ärmarna samt på ryggen så att överflödig fukt transportras ut och underlättar för luft att komma in.
- También es muy importante llevar la chaqueta puesta para poder regular la temperatura antes de empezar a patinar o incluso al aire libre.
La chaquetaSpectrum, con un precio de venta al público de 1.995 coronas, es una chaqueta de abrigo con un corte ajustado que ofrece un gran valor para el uso intensivo.
3 saker att tänka på:
El consumo de alcohol puede reducir la energía necesaria para la actividad física. Un vestido ajustado te ayudará a conseguir lo que te propones: ¡hacerte patinar!
Sträva efter en tight outfit. Si no te atreves a ponerte un vestido ajustado sobre tu pijama, puedes optar por un vestido ajustado que quede relativamente cerca de la cintura para conseguir un look más ceñido.
En bra mössa som värmer ditt huvud är viktigt då huvudet snabbt kan stå för hälften av kroppens värmeförlust. Vantar med ett bra grepp som samtidigt håller händerna varma är nödvändiga för ett bra lopp.
LÄS MER: Packa rätt inför skidsemestern
LÄS MER:Tu guía de verano 2018
SHOPPA HÄR: Todo lo que necesitas saber sobre los niños y los hombres
