Så mye trener BLACC-modellen Madeleine Nilsson
Madeleine Nilsson es una de las modelos de la escuela de negocios BLACC. Descubra lo que hace y lo que hace cuando se trata de motivación. ¡Siga sus mejores consejos!
BLACC AW16 está aquí, y las colecciones de trenings están encabezadas por Denice Andrée y Madeleine Nilsson. Te invitamos a conocer a Madeleine Nilsson de entre todas las colecciones de BLACC, ya que también nos ha gustado mucho.¿Qué le parece?
- Jeg er en veldig glad og positiv jente fra Gävle i Sverige, som fyller 25 år till høsten. Jeg har trent friidrett siden jeg var ti år gammel, og de siste fem årene har jeg spesialisert meg på tresteg Etter noen junior-SM medaljer gjennom årene tok jeg forrige sommeren mitt første senior-SM gull, noe som betydde veldig mye for deg. Bortsett fra trestegstreningen brenner jeg mye for yoga, reiser og god mat, sier Madeleine Nilsson.
Te has vuelto loco, ¿a qué te dedicas?
- Los ejercicios de entrenamiento para niños me ayudan a decidir qué tipo de entrenamiento es el más adecuado para mí y si se trata de una enfermedad o no. I løpet av de to konkurransesesongene, noe som er inne fra januar till mars, og ute fra mai till september, blir det mindre hard trening. Da gjør jeg færre økter og har mer fokus på kvalitet samt konkurranser på helgene. Resterende tid på året blir det mellom seks och ti treningsøkter per uke. Además, esto te permite practicar yoga durante todo el día. Es la mejor manera de relajarse y disfrutar de tu tiempo libre.
Tus entrenamientos en tu tiempo libre ¡me encantan! ¿Necesitas ayuda para motivarte?
- Selvfølgelig går motivasjonen alltid op og ned, det er sånn livet fungerer og det må man akseptere. Om det kommer slike dager der det føles tungt så prøver jeg å tenke på hvor mye jeg brenner for trening og helse innerst inne og jeg prøver å påminne meg selv om den fantastiske følelsen jeg får etter å ha gjennomført en god treningsøkt. Jeg bestemmer meg bare for å gjøre det helt enkelt, for jeg vet at det kommer til å lønne seg når jeg siden presterer gode resultater og når de målene jeg har satt opp.
¿Has encontrado buenos consejos de motivación?
- ¡Skriv treningsdagbok! No hay nada mejor que seguir aprendiendo nuevas técnicas de entrenamiento y mejorar las habilidades en el aula y fuera de ella para poder disfrutar de un buen ambiente de trabajo y diversión. Bare den følelsen kan være motiverende nok for å gjennomføre en treningsøkt når man egentlig føler seg litt nedenfor.
Madeleine Nilsson practica yoga. ¿Te gustan las mallas? Descubre las ofertas de Sportamores en BLACC.
¿Por qué te gusta tanto el entrenamiento?
- A pesar de los efectos negativos que el entrenamiento tiene en el cuerpo, te aseguramos que también tiene un efecto mental positivo. Me gusta la idea de que la actividad física y social en todas las etapas de la vida nos hace felices y armoniosos. Jeg er veldig sjeldent syk og det best av alt er at god mat smaker enda bedre etter trening.
¿Cuál es el plan de la nueva escuela BLACC que más te gusta?
- No tengo ninguna duda de que en todas las nuevas escuelas de BLACC, los cursos que voy a cursar no son los mejores ni los más largos en cuanto a calidad y precio. Además, las tapas de anillos en V de pequeño tamaño te ayudarán a ahorrar tiempo. Nos gusta que BLACC haya sabido combinar un diseño refinado con la comodidad. 
Madeleine Nilsson es una mujer encantadora, pero cuando uno se pone a sonreír con ella, se siente muy cómoda y llena de energía. Por eso me gusta tanto
LES MER: ¡Echa un vistazo a lanueva campaña de BLACC de principios de 2016!
