¿Qué es lo más importante en un problema de salud pública?

¡Spring hinderbanelopp utan hinder! Krister Sellman, especialista en OCR, advierte de que los niños pueden enmarcarse en la carrera y de lo que se necesita para conseguirlo.

Hinderbanelopp är ett kul och utmanande sätt att springa på eftersom hindren även utmanar din styrka. Men har du otur kan olyckan vara framme och du skadar dig.

Krister Sellman es experto en carreras de obstáculos, OCR, en el grupo de edad de 30 a 34 años y en 2014 fue miembro del Toughest Mini Tour. Te mostramos los mayores riesgos a los que te enfrentas en este tipo de carreras y lo que tienes que hacer para conseguirlo desde el principio hasta el final.

¿Cuál es la historia de la carrera de skaderisken?

- En realidad, es un riesgo muy pequeño correr el riesgo de perder una carrera. Está claro que si 6.000 personas abandonan la carrera y se ponen a correr, a saltar y a huir, no hay nadie que lo haga, afirma Krister Sellman.

¿Por qué quieres que te ayude?

- Se trata de encontrar la respuesta y no de saber si alguien tiene una herramienta o un equipo que le ayude a encontrar un obstáculo. En la práctica, el OCR es una herramienta muy útil para obtener un resumen de los resultados de búsqueda o de las dificultades encontradas.

¿Necesita algún consejo sobre cómo puede ayudar a su hijo?

- No te preocupes, pero ten en cuenta que, si te das cuenta de que te falta un metro para llegar a la meta, te costará mucho esfuerzo. Träna på hindren innan loppen, så du blir bekväm med dem och vet hur du ska angripa dem. Esto lo puedes conseguir, por ejemplo, en el laboratorio Thoughest Lab de Malmö o en Extremfabriken de Estocolmo, que son plataformas de aprendizaje para todos los que practican este tipo de entrenamiento.

LÄS MER: Cómo viajar para participar en la competición de obstáculos al transporte