Cómo usar el modelo Johan de Sportamore
¿Por qué no conoces a Johan Lindqvist como modelo de Sportamore? Cuando no está en el gimnasio, le gusta entrenar en un CrossFitbox. Pero esto no es todo.
Johan Lindqvist no es sólo un modelo, también es deportista, doble de acción y CrossFitatlet. En Sportamore magazines läsare avslöjar han alla sina träningshemligheter.¿Por qué buscas una bicicleta de montaña?
- Jag tränar ungefär tio pass i veckan. Se trata de un problema muy serio, ya que tengo que ir a la televisión y la mayoría de mis pases son de 45 minutos en el avión y viajan en poco tiempo, por lo que no puedo ir a ninguna parte al mismo tiempo. Just nu ligger mitt träningsfokus på CrossFit, så det är mycket olympiska lyft, gymnastik och wodar, berättar Johan Lindqvist, som har ett inspirerande Instagram-konto.
¿Qué te gusta de los deportes de invierno?
- Una de mis primeras experiencias con la obesidad fue cuando comencé a practicar CrossFit en Solid Fitness Challenge en el estadio de Estocolmo. En mi último año, participé en el Open de Roslagen en otoño de noviembre y obtuve el 15º puesto.
Por favor, ¡no dude en ponerse en contacto con nosotros!¿Cómo te las apañas para ganar un skador en tu trabajo como doble?
- Desde que soy gimnasta, he pasado mi infancia en el gimnasio, donde he trabajado en la escuela de gimnasia y en el gimnasio. Después de la gimnasia, he pasado por el parkour, el freerunning y el tricking, que también practico a diario. Jag tackar bara ja till de jobb som jag känner att jag behärskar, än så länge har jag inte behövt tacka nej någon gång förutom en gång då det var en grej med bilkörning.
Du verkar träna väldigt funktionellt, finns det någon övning du gör bara för utseendets skull?
- Lo que me gusta es CrossFiten y tengo un programa que me gusta. Lo ha creado una persona llamada Blaine McConnell. Por lo tanto, ¡puedo asegurarme de que haga un poco más de curl de bíceps y entrenamiento de fuerza!
¿Cuáles son los mejores trucos para perder peso en las revistas Sportamore ?
- ¡Un gran entrenamiento! Cuando se trata de hacer el spring, el klättra o el boxeo, es importante que lo hagas, ya que es muy importante que lo consigas. Por lo tanto, es muy importante tener un hombre de confianza, fuerte y ligero.
¿Qué ha aprendido de Sportamore?
- Ett par riktigt grymma Nike Metcon 2 och ett linne från Wyte.
¿Has visto el truco de Johan Lindqvists? Este es su show reel y este es su tricking reel.MI MISIÓN: He probado CrossFit Nano 6.0
