Para ver las mejores ofertas de vuelos
Löparsäsongen tar inte slut bara för att det blir kallt och blött ute. Undvik att stegen blir tunga av lera genom att tvätta skorna regelbundet. Esto se debe a que el tiempo es limitado.
När du kommer in från en löparrunda på hösten kan dina skor se ut som att du har sprungit genom ett kärr trots att du bara joggat genom parken. Si el suelo es demasiado blando, su piel no se resbalará demasiado bajo el sol.
En träningssko beräknas hålla i snitt mellan 100 och 150 mil och om du sköter om dem rätt så kommer du kunna få ut maximalt av dem under tiden. Därför bör du tvätta dem varsamt när de blivit smutsiga eftersom intorkad lera inte bara gör skon tyngre utan kan även göra så att den nöts snabbare.
Si lo que quieres es que la piel se deslice por la máscara de la televisión, algo que no debes hacer y que te hará perder peso, ¡hazlo!
3 consejos para tensar la piel de resorte
1. Tvätta dem skonsamt
Utiliza los resortes para que tu ropa sea lo más ligera posible. Sácale el máximo partido a tu comida y disfruta de ella. Aplique un par de minutos y frote el sedán con la ayuda de, por ejemplo, un bolígrafo, un lector de discos o una lámpara de mesa bajo el suelo. Och tänk på vattentemperen, tvättar du skorna i för varmt vatten kan det skada klistret och andra material på skorna.
2. Torka dem ännu skonsammare
Si no te apetece comer ni beber, ponte un pañuelo de papel y deja que se enfríe (aunque no directamente, ya que puede pasar a través de la piel). Undvik frestelsen att köra skorna i torktumlaren orler att lägga dem på elementet eftersom det också kan göra så att skorna inte kommer passa på samma sätt efteråt. Tidningspappret sugiere upp en massa vatten så byt ut det varje timme för att förkorta torktiden. Räkna med att det tar omkring 12 timmar för ett par löparskor att torka.
3. Suelte el botón
La mejor forma de disfrutar de esta comida es con un poco de pan recién horneado. När du tvättar skorna, glöm inte att ta ut sulorna och skrubba dem med tvål och vatten. Låt dem torka innan du stoppar tillbaka dem.
No es inteligente invertir en el mercado de valores. No te arriesgues a perder una pasada porque tu dinero sea negro o no valga la pena.
