Sådan slår du længere på golfbanen

¿Corre usted menos riesgos de sufrir problemas de salud? Esto es lo que hay que hacer para estar satisfecho con el servicio de atención al cliente ¡La guía personal Patrick Rapport le da los mejores consejos!

På golfbanen kan du finde lige så mange golfstile som antallet spillere. Si su juego es tan difícil como el de un hombre difícil, no se preocupe por la salud, la bebida o el estilo de su hijo. Patrick Rapp, que trabaja personalmente en el Sport Performance Center de Västersås, ha jugado al golf en muchas ocasiones. Han mener, at bevægelighed i hoften er alfa og omega, hvis du vil slå længere slag og samtidigt skåne ryggen, uanset spillestil og niveau.

- Podrá encontrar un gran potencial de crecimiento en el interior. I hoften sker en stor kraftoverføring i svinget, og uden en god funktion her bliver potentiel kraft uudnyttet. Desuden har jeg set at dårlig bevægelighed i hoften stemmer overens med en dårlig ryg til hverdag, navnligt efter et par spillede huller, siger Patrick Rapp

En la parte superior de la tapa se encuentran las bolsas de plástico, las bolsas de papel y las bolsas de plástico. Der har du altså dit kraftcenter, som du arbejder ud fra for at skyde bolden langt væk.

- Para obtener los mejores productos de la tienda, es necesario que los productos de la tienda sean de calidad. Det kræver derfor en vis mængde af bevægelighed, forklarer Patrick Rapp.

En dårligere bevægelighed i hoften hæmmer ikke kun din evne til at generere kraft, du kan blive tvunget til at flytte din bevægelighed, som kræves for et golfsving, ud i for eksempel fødderne, knæene og lænden. Estas estructuras están diseñadas para ofrecer un alto nivel de resistencia, lo que puede dar lugar a la formación de grietas en el suelo.

Para que pueda disfrutar de su tiempo libre y disfrutar de sus ventajas a largo plazo con la máxima precisión, puede visitar Patrick ¡Rapps mobilitetstræning for hoften, som du find her!

Patrick Rapp er personlig træner og træningskonsult og har hjulpet mange golfspillere med at forbedre deres spil.