Sats lanza sus nuevas clases en enero
Es un buen comienzo para 2016. Träningskedjan Sats inleder året med premiär för sina två nya gruppträningsklasser AfHo och AMP.
¡Gillar du att dansa måste du testa klassen AfHo! Como su nombre indica, se trata de influencias que van desde lo más afro hasta lo más house. Kombinationen blir en lättsam dansklass där det är större fokus på att använda sin energi och dansa med känsla, snarare än att hänga med i avancerade stegkombinationer.
Den andra nya klassen som lanseras heter AMP och är en förkortning av Athletic movement performance. Passet se compone de tres áreas: fluidez, gimnasia y fuerza, que proporcionan un gran rendimiento en forma de entrenamiento funcional. Una de las claves del éxito de la gimnasia de entrenamiento es la creación de un cuerpo duro y delgado.
Både AfHo och AMP har premiär på utvalda Sats-center 4 januari.
