"Selvfølgelig har jeg komplekser"

Alex Shirpey es modelo y PT, y cuenta con una amplia gama de productos de belleza. A pesar de todo lo que ha hecho, no se ha arrepentido de nada de lo que ha hecho.

Se trata de Alexander Siamak Shirpey, de 30 años. Han var nemlig modell på Sportamore tidligere, før han for et halvt år siden pakket kofferten og flyttet till Barcelona.

- Livet i Spania er ganske bra nå. Vi flyttet hit i august i fjor og hadde en tom leilighet and en stor takterrasse å innrede. Alex Shirpey, que cuenta con más de 50.000 seguidores en Instagram, nos cuenta su historia.

¿Por qué volaste a España?

- Jeg reiser ganske mye, og da er Barcelona en god base å gå ut ifra. Det er nære hjem til min kjære mor, men samtidig langt nok sør i Europa for at min frosne kropp skal føle seg litt bedre. Jeg kom akkurat hjem fra Indonesia og hadde en nordisk følelse når jeg kom hjem til et regnfullt Barcelona, haha. Mitt vesen liker varme, sier Alex Shirpey, som ikke bare reiser i sin jobb som modell og PT, men som også driver veldedighetsorganisasjonen Strong as life.

Bortsett fra modell jobber du som PT. ¿Por qué trabaja tanto tiempo en su empresa?

- Esto varía mucho, pero en realidad es un poco más de lo que me gustaría, ya que el entrenamiento es mi trabajo y mi profesión. Todos los días empiezo a tener morgencardio, lo que puede suponer una pérdida de peso, un salto o una caminata de 35 minutos. A continuación, se le administrará un tratamiento intermitente en el segundo ciclo de 25 minutos como máximo. En los últimos días hemos realizado un entrenamiento en el centro de entrenamiento y un entrenamiento de MMA en el suelo. A pesar de todo esto, me siento muy orgulloso de mi trabajo, de mi trabajo en el equipo y de los logros de mi equipo, inspirado por mi propio entrenador, el mejor Jonas Parandian.

¿No hay nadie a quien le guste que te lleve a mi casa?

- ¡Jajaja! Mamma bruker å bekymre seg for det meste når det kommer til meg, så hun synes ofte at jeg burde ta noe godt å spise og hvile litt. Deretter kan det være kjæresten Josefine som gi streng beskjed når jeg er litt småsyk, men likevel tar på meg treningsklærne.

¿Tienes problemas de sobrecarga?

- Tidligere i livet trente jeg bare helt til det ikke gikk noe mer. Med alderen har jeg lært meg å trene smartere uten at det skulle påvirke utviklingen, noe jeg var redd for da jeg var yngre og ville trene hele tiden. Nå har også interessen for trening spredt seg til alle mulige disipliner, så variosjonen er også skadeforebyggende.

¿Cómo te sientes cuando hablas de entrenamiento?

- Mi mayor deseo es que disfrutes de una estancia romántica en un ambiente relajado Rent utseendemessig, noe som er jobben min, så strever jeg alltid med mine svakheter. Jeg er ganske fornøyd med størrelsen min og har veldig god oversikt over kostholdet og formen året rundt, så utfordringene velger jeg å se i ting jeg ikke kan eller behersker, det andre er bare å sørge for at alt fungerer som det skal.

¿Qué le fascina de los trenes?

- Es muy fácil de usar cuando se trata de encontrar la mejor solución. Podrás practicar gimnasia de élite, lucha, yoga y danza. Los campamentos son fantásticos y, si te gustan los deportes, es la mejor inversión que puedes hacer. Por favor, ten en cuenta que si tienes alguna duda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. ¿Por qué? Para mi propio cielo, y para que pueda usar nuevas habilidades para mejorar mi vida, ¡jaja!


Para que Alex Shirpey pueda disfrutar de tres niveles de descanso en su vida diaria, debe hacer muscleups en el suelo, sentadillas con pistola y sentadillas de fuerza. También puedes hacer levantamiento de pesas, pero esto no es un buen ejercicio de fuerza.

¿Qué te hace pensar que puedes hacer más en Sportamore?

- ¡No te preocupes! Mitt ble nemlig ødelagt tidligere i dag.

¿Has buscado en tu tienda algún producto?

- Por supuesto. Es lo que más me ha gustado de la vida en la mina y en el campo. Men jeg har snudd disse negative kommentarene til noe positivt en fått ekstra motivasjon, og i dag er beina en av mine sterkeste muskelgrupper. De genetiske leggene som jeg har arvet av faren min strever jeg videre med, men jeg tror at det kan være sunt å kjempe uten og alltid komme fram. I en overfladisk verden er den viktigste seieren å akspetere segv og sin prestasjon. Jeg er mer tilfreds med meg selv nå en noen gang tidligere, innen ifra og ut.

¿Debería ser usted el responsable de esta situación?

- No, la gente que nos conoce sabe que tenemos el control de la situación. De som har lest noe av det jeg har skrevet forstår også ganske raskt at min verden er mye større enn bare trening. Selvfølgelig finnes fordommer og jeg forstår hvorfor, vi lever i en merkelig verden med rare vurderinger. Alt man skal gjøre er å sørge for å være lykkelig og la andre få være det også.

Si estás pensando en tener una buena relación, ¿qué es lo que te hace feliz y armonioso?

- Jeg har en familie som jeg elsker utrolig mye og som elsker meg tilbake. Mi familia es fantástica. Jeg har tid til å gjøre det jeg vil og får reise mye og til fantastiske steder. Jeg bor nære vennene mine. Det finnes mange grunner. Med årene har jeg utviklet en mer harmonisk innstilling til livet som ikke er lik den vi fostres inn i gjennom alle skole- og prestasjonsår i Norden. Livet er fantastisk, men bare for de som sørger for å ha det fantastisk. Es un lugar que se disfruta en familia y sin preocupaciones materiales. Disfrute y disfrute.



Cuando Alex Shirpey empieza a entrenar, estudia español en el extranjero y se inscribe en el BCN Beach-HIIT junto con otros estudiantes. Se trata de un programa de entrenamiento para todos aquellos que quieran disfrutar de la playa en cualquier momento, tanto para particulares como para estudiantes, ya sean suecos o españoles.