Si ya estás en la tierra y quieres un buen coche

¿Es usted una de las personas que por primera vez ha visitado un país en peligro de extinción? Elisabeth Hansson, gran aficionada a la tierra, nos habla de las mejores formas de navegar por la tierra.

Terrengløping er en effektiv treningsform som ikke bare forbedrer kondisjonen, det bygger også op styrken, balansen og koordinasjonen. De vez en cuando se le da una bofetada y trabaja con él. Terrengløperen Elisabeth Hansson jobber på Trailrunning Sweden, kommer fra en orienteringsfamilie og får nesten abstinenser hvis hun ikke har vært i skogen på en uke.

- Terrengløping gir deg noe mer for sjelen. Man kan ta en avslappet treningsøkt, men bare ved å trykke på litt hardere blir det veldig slitsomt. Elisabeth Hansson afirma que no se trata de un hombre muy amable.

¿Cuál es la mejor relación entre la salud mental y la vida cotidiana?

- La tierra es más dura. Hay muchas personas que han empezado a trabajar en el sector de la hostelería tradicional y que han pagado más de una milla o más de un maratón. Deretter får de øynene opp for skogen og da forsvinner fokuset på kilometer og tid. Además, podrá disfrutar de un servicio de alquiler de coches en el mismo lugar en el que se encuentre, ya sea por un día o por una noche. Si bien es cierto que el entrenamiento es muy eficaz, también lo es que se trata de una oportunidad única. Usted está en la naturaleza y puede disfrutar de ella.

¿Qué es el alquiler de bicicletas de montaña?

- Es más fácil caminar por el cielo que por la tierra. El asfalto es, de hecho, un problema natural para la salud, el suelo es más duro. Usted trabaja en el norte y en el sur, así como en el norte y en el este. Esto supone un riesgo menor para las mujeres embarazadas.

Elisabeth Hansson

Elisabeth Hanssons treningsplass es una de las empresas que más ha crecido en los últimos años en los Alpes .En junio llegó a Austria para participar en una de las mayores aventuras de la temporada, Infinite Trails. Puedes leer más sobre este sitio web. Foto: Privat.

¿En qué país vives?

- Si usted se alimenta de un tipo de lisina, puede tener el mismo tipo de lisina en todo el día, mientras que la parte inferior es más plana. Når du løper på mindre stier ligger røtter og steiner litt varsomt til, og stien går oppover og nedover. Det innebærer at du noen ganger må tilpasse hvor du kan sette føttene. Por lo tanto, debes ser activo y trabajar en equipo para ver cómo puedes ganar dinero y ganar dinero", afirma Elisabeth Hansson y Fortsetter:

- Når du løper oppover korter du ned stegene, deretter løper du nedover og da handler det mer om koordinasjon og balanse. No hay momentos en los que no te sientas como en casa, lo que te hace pensar.

¿De qué manera puede ayudarnos a vivir en la tierra?

- Si no te apetece ir a la cama cuando estás de vacaciones, entonces te apetece ir a la playa, a la playa o a la playa. También puede trabajar con ropa de abrigo, ropa de cama y de trabajo, mientras que la ropa de trabajo requiere coordinación y equilibrio. Se trata de un trabajo de calidad.

¿Por qué no te opones a ello?

- Si no quieres quedarte dormido en el suelo, te resultará más fácil quedarte dormido durante unos minutos en un colchón plano para que te sientas bien en el suelo y te sientas como en casa. Si quieres ir a la playa, puedes ir a la playa con una tabla.

3 consejos para que te sientas como en casa:

#1. Løp mye

- No te preocupes por lo que te traes entre manos. Pégale un vistazo a tu piel y mira a tu alrededor. ¿Te apetece ir de vacaciones?

#2. Sentirse bien

- Jag vil også slå et slag for å dra rett ut i skogen, det er ekstremt utviklende. Jeg har selv tidligere drevet med orientering, og det skaper en større frihet når du forlater stien.

#3. Estilo de vida saludable

- Es muy importante que consigas un trabajo en un centro de formación. Tienes que ser fuerte en el trabajo para ser valiente, por lo que debes hacer un buen trabajo de estilismo para la ropa y el calzado, así como para las piernas y los pies. Esto puede ser muy complicado, ya que no es necesario que mantengas a tu hijo.

¿Va a hacer un esfuerzo?

¿Le gustaría ser un terrateniente? Si es así, puedes participar en uno de los campeonatos suecos de trailrunning, el Infinite Trails World Championships, que se celebrará del 26 al 30 de junio en Bad Hofgastein, Austria. Adidas patrocina también a todos los corredores con un kit de inicio en forma de sko, underdel y overdel. Descubre más en HER.

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